スタミナ料理

こんにちは！

じめじめする日がつづいてますね。

少し階段を駆け上っただけでじんわり汗ばんでしまう今日この頃です。

さて今日はZIP！終わりからのヨジデス生放送です。

生放送が２つ続く木曜日。

ドキドキとワクワクの木曜日。

移動距離も多いせいか、

いつもより1日が長〜く感じます！

今日のヨジデスでは夏のスタミナ料理をふかぼりっ☺️

視聴可能な方は是非ご覧くださいませ！

それでは午後も頑張っていきましょう。

読んでいただきありがとうございます。

それではまた！