こんにちは
ゆーみんです
ご訪問ありがとうございます♡
自分を満たすとは？
カフェでのんびり本を読んだり、
自然のなかで、ぼーっとしながら
深呼吸したり。
自分の行きたいお店でお買い物したり、
自分のために、マッサージを受けたり。
家のソファで、
ひたすらゴロゴロしたり。
娘とくっつきながら、寝坊したり。
ひとりでゆっくり、
温かいお風呂にはいったり。
必ずしも、
お金を遣うことばかりじゃない。
私の場合は、
ゆっくり♡
のんびり♡
を感じられると、満たされる🌿
いっぽうで、
気になっていたことを、
かたづけること。
これも、
すっきりして、
満たされた感じがする👏
掃除でも、
書類関係や、お金の整理でも、
自分がどこかで気にしている、
でも出来ていないことを、
時間をとって取り組む。
どんなときも、
自分の声をきいて、
「今、何がしたいのか」
をキャッチしていきたい😌
最後までお読みいただき
ありがとうございます
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿
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