ちょこをちょこっと マカダミアナッツのチョコレート 3こ食べた 寝る前なのに( ´△`) 1こ何カロリーなんだろ 念のため腹筋30回やっといた これで大丈夫 今日わ早起きせなかん 誰か起こしてちょんまげ おやすみ