ご訪問
閲覧ありがとうございます
閲覧ありがとうございます2010年生まれの娘
2015年早生まれの息子
二児のママ 悠 です
2023.10.18 🍫チョコザップ入会
体調不良で通えず(||´Д｀)ｏ
2023.11.15早朝🍫活𝐬𝐭𝐚𝐫𝐭 
【基本データ】
2023/11/16時点
身長 １４７cm
体重 ６３．７kg
(最高値６４．４kg)
ｳｴｽﾄ ９６cm
（一番太い下っ腹部分）
STEP1１２月中に６０kg切る
Memories
体重 ：未測定運動(🚶👣)：🍫ザップ80分
食事(朝食のみ制限)※🍫日は食べて昼夜は少なめを意識する
間食：お歳暮お菓子一言 ４日ブリの🍫活
このまま
年内行かない気かと焦りました
最後まで読んでくれてありがとう
おしまい
