【心】シニアヨガの基本的な呼吸法と姿勢。リラクゼーション。【体】ゆったりとした動きと、... この投稿をInstagramで見る 湖西市古民家ヨガスタジオ-HAL-小野田ゆみ(@haru_baby_)がシェアした投稿