じっくり今の状態と向き合いながら、今の自分の身体や心の状態を知る1時間。肩の力、頭、身... この投稿をInstagramで見る じっくり今の状態と向き合いながら、今の自分の身体や心の状態を知る1時間。 肩の力、頭、身体の緊張ふーっと抜けていく感覚。 深い呼吸や新しいチャレンジも新鮮で、優しく温かい雰囲気に スタジオは包まれています🌛✨✨ 今週もお疲れ様でした💐 早く寝て 明日の朝、ヨガしましょう！ 夜ヨガ 金曜 21:00~ 🔰詳細はHP http://yoga-house.net/ #happy#yoga#夜ヨガ #体験レッスン受付中 #yogalife #yogi #yogainstructor #ヨガ#ヨガインストラクター #ヨガのある暮らし #ハルヨガ #湖西市#古民家ヨガ #湖西市ヨガスタジオ #健康促進#シェイプアップ#自律神経#リラックス#呼吸#瞑想 #ヨガ好きな人と繋がりたい#豊橋ヨガ#豊川ヨガ#湖西市ヨガ#浜松#浜松ヨガ 浜名湖ヨガスタジオ-HAL-小野田ゆみ(@haru_baby_)がシェアした投稿 - 2020年Nov月6日am6時41分PST
