子供の頃から鼻炎ぎみで、
年中鼻がぐしゅぐしゅしている
ような状態だったのですが
今の場所に引っ越してから
鼻の調子が良いです
ちょっと田舎になったからかなぁと
思うのですが、
鼻の調子が良くなったら
嗅覚も鋭くなったようで、
今まで匂いを感じなかったものまで
感じとれるようになりました。
これってこんなに臭かったっけ？
とか、外出していても
匂いがきつくてくらくらするとか、
匂いの影響が強くなっていて
嗅覚が敏感って大変なんだな、、
とは思うのですが
危機管理には役立ちます
五感を通して分かることや
受け取る情報はたくさんあります
自分の五感を使って
外からの情報を受け取ると、
自分のために必要な情報を得ることができます。
私の場合は合わない場所にいくと
耳鳴りがキーンとしたり
急に頭が痛くなったりするのですが
人それぞれ、敏感な感覚も
情報の受け取り方も違います。
なんだか嫌だなとか、
ゾクゾクするとか、
この人の言葉はあんまり入って
こないなとか、
自分の感覚を大切にして下さい。
外からの情報を鵜呑みにせずに
自分の感覚はどう感じるのかを
意識してみて下さいね。