だいぶ前から
あごの調子が良くないな～
と思っていたものの
ずっと放置していたら、
これ、やばいなっ、、ていうぐらい
急激にあごの調子が悪くなったので
歯医者さんへ行ってきました。
あごを見てもらって
あごの運動を教えてもらって
「大丈夫大丈夫！すぐ良くなるよー！」
の言葉にホッ。。
こういう時の「大丈夫」の力って偉大だ。。
家であごの運動をせっせとしていたら、
今までの辛さは何だったんだ！
っていうぐらいに回復しました。
先生の
長い時間をかけて
今の状態になっていて、
でも、痛いからって動かさないでいると
それもよくない。
少しずつでも動かしていくと
また元にもどっていくよ。
という言葉に、
生き方や人生を重ね合わせてしまう。
時間をかけてあらわれた現状が
辛いとしたら、
辛さを紛らわせたり、
しのいだりしているだけだと
少しづつ、辛い状態は進んでいく。
でも、辛い状態と向き合って
自分にとって良い方向へと変化して
いくように行動していけば、
本来の自分の状態に戻ってくる。
大丈夫。