今、自分がいる場所で
頑張るために必要としているもの。
癒しとか
楽しめる何かとか
カウンセリングとか、、
そういうものって
自分の見直しとか
メンテナンスで利用するのは
いいのだけど
そこにのめり込んでしまうとしたら、
のめり込むほどに
そこに助けを求めないと
頑張れない自分に注目したほうがいいと思うのです。
私も、辛くて、
辛さをなんとかしたくて
自分を癒せる、、と思っていたものに
のめり込んだことがあったけど
のめり込んでも
のめり込んでも
満たされなかった。
一時の安らぎがあるだけで、
すぐに不安が襲ってまた求めてしまう。
結局は堂々巡りで、現状は何も変わらなかった。
このままではいけないと、
その時悩んでいた場所から離れる決意をして
やっと堂々巡りが終わりました。
結局は問題の根本を何とかしなければ
変わらなかった。
表面的に何とかしようとしても
根本が変わらなければ
すぐに不安が押し寄せます。
他の何かに頼ったり
アドバイスをもらうのも大切だけど
それを踏まえた上で自分がどう動くか。
自分の行動や決断が
自分の現状を、自分の未来を
大きく変えていきます。
自分以上に自分を変化させるものって
ないのだと思う。
それに、誰もが自分を前に進めていく
大きな力を生まれ持っています。
だから、
助けてもらったり
休んだりしながら
今、ここから進んでいこう！