強みとか個性とか
自分のことを理解して、
自分らしさが分かってくると
自分らしくないこと
にも敏感になります。
自分らしくない行動や
選択をすると、
違和感を心と身体で感じるようになります。
私が感じるのは
心と身体が一体化していないというか、
身体は動いているのだけど
心はどこか遠く、
パターン化で動いている感じ。。
自分らしい道から外れて
ちがう道をガタゴトと
負荷を掛けながら、
時には遠回りしながら
走っていくのは大変です。
でも、自分らしさっていう
自分の軸が分かっていれば
自分らしい道から外れてしまっても
何度でも戻ってくることができる。
あれ？こっちじゃなかったね、、
って気付くことができる。
道に迷ったら現在地を確かめるように
道からはずれたとしても
本当の自分に
何度でも
戻ってくればいいのだと思うのです。