周りの人にいろいろ言われたり、
いろんな情報を見たりして
こうした方がいいのかなぁ、とか
これはやめたほうがいいのかなって思うこと、、
私もたくさんありました。
自分のなかで気持ちは
はっきりしているのに、
その気持ちをうやむやにして周りに
合わせようとしていたんです。。
周りの言葉で
スパン！って気持ちが切り替わって、
こうしよう！って自分も思える時はいいのだけど
周りに影響されて
乗り気じゃないけど
「こうした方がいいのかなぁ、、」
で進めたことって
その方向で進めてもなんだかもやもやするし
ストレスもかかるし、
自分のなかで違和感を拭い切れなくなります。
それって、結局、「それをするのが嫌」なんです。
「これが嫌だ」って自分ではっきりと
認識するのってとっても大事なこと。
嫌だなって思うのは悪いことじゃないし
これは好き、得意
これは嫌い、苦手
ここをはっきりさせて
「じゃあ自分は何を選ぶ？」
って考えるのって
自分が生きやすい、安心できる環境作りを
する上でも重要な部分になります。
嫌だなって思う気持ちに
ダメダメって砂をかけていたとしたら、、
砂をはらって、外に出してあげて下さい