先日、下呂温泉へ行ってきました
温泉街のあちこちに足湯があるので
足湯に入り、食べて、、
足湯に入り、飲んで、、
下呂の街をのんびりと散策。
外国の方も多くて
「ゲロゲロ～」と連呼しているのが笑えた
昼間さんざん歩いて回ったけど
夜、再びお出かけ。
夜の雰囲気も良かったです。
温泉に入ったり、
自然の中に行ったり、、
自分をゆるめる時間って大事ですね！
毎日のなかで、心も身体も
固くなってくるところってでてくるんじゃないかな。
そういう固くなったところを
ほどいていく、ゆるめていくことって
自分を見失わない為にも必要なことだなぁと思います。
余裕がなくなると、自分の事も
周りのことも、よく見えなくなったりするから
美味しいものを食べるとか
カフェに行くとか
ひたすら寝るとか、、
日々、いろんなことがあっても、、
一旦横に置いておいて、、
自分のゆるむ時間、取りましょう