ブログネタ：教えて！あなたの眠気覚ましの方法 参加中ドモーニング(´∀｀）ｂ休みなので遅い起床！
マジ昨日は楽しかった！
ボウリング！５人、１レーン、５Ｇ、３時間半(/￣∀￣)/
僕は自身のベストを更新！たまたまですけどね～！でもなまらうれしかったッス(*^□^*)
次も頑張るぞー！
あ！僕の眠気覚ましの方法でしたね…
僕はストレッチ！！
仰向けになった状態で腕を天井に向けて息を吸いながら腕を頭に伸ばす！
力を抜き息を吐き腕を額の上に乗せます！これを３回！
ただの背伸びですけどルーシーダットンていう体操の一つのらしいです！