ユッキーさんへ
お祝いのお言葉ありがとうございます
もう5年、月日が経つのは、早いです
生まれてくるまで大事に育てたいと思います
天界さんへ
お祝いのお言葉ありがとうございます
同級生になれたら嬉しいですね
応援してます
miyako hiokiさんへ
お祝いのお言葉ありがとうございます
優しいママになれるように頑張りたいと思います
生まれたら是非会いに来て下さいね
まきさんへ
私の方こそ理解することができなくてごめんなさいでした
デザートは、食後2~3時間空けるのがベストです
時間が空きすぎた場合というのは、小腹が空くぐらいの状態です
そういう時は、野菜ジュースを飲んでから食べるのがオススメです
グリーンスムージーについては、我が家では、だいたい間食に飲んでいます
家でミキサーで作る場合は、食物繊維がそのままとれるので良いんですが、どうしても果物を入れないと青臭くて飲みずらいので、私も含め入れる方が多いと思うんですが、果物を入れる量にもよりますが、毎食飲んでしまうと果糖が気になるので、一日一食にしてみて様子を見るのは、いかがでしょうか?
あくまで野菜ジュースは、野菜がどうしてもとれない時などや、間食をする際に空きっ腹の興奮を抑える補助的なものなので、できれば野菜そのものをとってもらった方が良いです
お祝いのお言葉ありがとうございます
もう5年、月日が経つのは、早いです
生まれてくるまで大事に育てたいと思います
天界さんへ
お祝いのお言葉ありがとうございます
同級生になれたら嬉しいですね
応援してます
miyako hiokiさんへ
お祝いのお言葉ありがとうございます
優しいママになれるように頑張りたいと思います
生まれたら是非会いに来て下さいね
まきさんへ
私の方こそ理解することができなくてごめんなさいでした
デザートは、食後2~3時間空けるのがベストです
時間が空きすぎた場合というのは、小腹が空くぐらいの状態です
そういう時は、野菜ジュースを飲んでから食べるのがオススメです
グリーンスムージーについては、我が家では、だいたい間食に飲んでいます
家でミキサーで作る場合は、食物繊維がそのままとれるので良いんですが、どうしても果物を入れないと青臭くて飲みずらいので、私も含め入れる方が多いと思うんですが、果物を入れる量にもよりますが、毎食飲んでしまうと果糖が気になるので、一日一食にしてみて様子を見るのは、いかがでしょうか?
あくまで野菜ジュースは、野菜がどうしてもとれない時などや、間食をする際に空きっ腹の興奮を抑える補助的なものなので、できれば野菜そのものをとってもらった方が良いです