夕飯・サラダ(レタス、パプリカ、ミニトマト)・菜の花辛子和え・豆乳シチュー(玉ねぎ、キャベツ、カボチャ)・カブのそぼろあん(カブの根、茎、生姜、鶏挽き肉)・16穀米豆乳シチューは、スープをこってりさせずにさらっと作ってみたところ好評でした