こんにちは

cocoiroです。

 

昨日は、劇場版『鬼滅の刃』無限城編 第一章の終映日。
 滑り込みで「終映回」を観に行ってきました。


開映当時に見て感動し、また見たいと思いつつも
なかなか行けず、ようやく終映ギリギリで2回目が
見れたのですが💦 何度観ても……やはり良い!


ストーリーもわかっているのに
また深い感動で涙腺が崩壊しました😭


リピートしている人は20回くらい見ている人もいるみたいで、それだけリピートする気持ちがわかります✨

 

 

また、フィナーレ特典の豪華なイラストボードも
 無事いただけてめちゃくちゃ嬉しかったです💓
 

 

鬼滅の刃特典イラストボード
    特典のイラストボード


今日で上映が終わってしまうと思うと寂しさがこみ上げますが、今は第二章が待ち遠しくて仕方がありません。

 

そして、映画を見ていて思ったのですが
 改めて気づかされたことがありました。

 

それは、キャラクター1人一人に宿る「色の力」です。
 

 

主人公の炭治郎は、バランスやハートフルを表す「緑」
水柱の義勇さんは、冷静さと静けさを表す「青」
恋柱のみつりちゃんは、愛情と優しさの象徴の「ピンク」
 

 

甘露寺蜜璃ファンアート
    過去に描いたファンアート

 

 

 

こうして見ると、「色」って単なるデザインではなく、そのキャラクターの性格や、秘めた想い、そして「生き様」そのものを表しているんだなと思います。


 

炭治郎の緑は、全体を見渡せる視野の広さの「調和」、
義勇さんの青は、冷静で穏やかな「思考力と受容」、
みつりちゃんのピンクは「無条件の愛」の色。
と、まさに、それぞれのキャラにピッタリですよね。


他のキャラ達のテーマカラーもそれぞれのキャラクターの性格や生き様にほとんどマッチしていると感じます。(特に煉獄さんのとか🔥)

 

アニメーションの色彩から伝わってくる感情の揺れ動きは、私たちが日常で無意識に感じている「色の効果」そのものなんですね。


つくづく「鬼滅の刃」って本当に深いなぁ…と感心しました。



カラーチャート



そして実は今、こうした「色と心の関係」をテーマにした、新しいデジタルアートセラピーのコンテンツを準備しています🌸

 

色が私たちのインナーチャイルドをどう癒やし
 本来の自分をどう表現してくれるのか。


色が心に与える影響とは……など、


そんなワクワクする内容を詰め込んでいるところです。

 

今の私にとって、映画の色彩に感動することは、
そのまま講座へのエネルギーにもなっています。


少しずつ、良い講座になるように進めていますが
また進捗がありましたら、こちらでもご報告しますね💓
 

 

本日もお読みいただき、

本当にありがとうございました。


 みなさまも、ご自身の「色」を大切に
過ごせる一日でありますように。

 



【お知らせ】

これまでの歩みと、最新のデジタルアートセラピーへの想いをnoteにもまとめました。

ぜひ、こちらから読んでいただけると嬉しいです🌿

 

 

 

 

また、今なら下記LINE公式から

〜🫧無料5大特典プレゼント中🫧

 今の心の傾向がわかる
 ꕤHSP・AC傾向度チェックリスト

 自己理解への第一歩
ꕤインナーチャイルド診断ノート
 3分で感情を整理できる
感情日誌テンプレート
 すぐに使える実践的な言葉集
嫌われない言い方・断り方ガイド

 さらに今なら、cocoiro制作
「朝の光」の癒し壁紙🌿

▼ 特典を今すぐ受け取る°˖✧

LINE公式登録バナー

友だち追加


Instagramでもデジタルアートやセラピー
の情報を発信しています。
Instagram: @cocoiro_colors


色彩心理学を活かした心が癒されるアート作品も
投稿更新中です。
ぜひ一度、のぞいてみてくださいね✨


cocoiroの作品の「スマホ壁紙」も好評発売中🌸

 

BASEshop:https://cocoiroart.base.shop/



あなたの心が、少しでも軽くなりますように。

 

 

最後まで読んでくださって

ありがとうございます🌿



【関連記事】
 

 

 

 

 

 

 

 

 

こんにちは。

cocoiro です🌿


春の足音が聞こえ始めたこの時期、
あたりは卒業式シーズンですね。


晴れ晴れしくスーツ姿で出かける親子の姿を
見ると、思わず微笑ましいような気持ちになります。


 



実は、我が家も先日、
高専に通う長男が卒業の日を迎えました。

 

―15年前。

 

「この小さな男の子を、シングルマザーで
一人前に育て上げられるだろうか」

 

先行きの見えない不安で押しつぶされそうだったあの日。

 

目の前の育児と生活に必死で、
自分の未来なんて想像もできませんでした。

 

そして今、20歳になった息子の
卒業式に参列する背中を見送りながら、
私自身も、親としての「責任」という任務を
ひとまず卒業したような、そんな気持ちでいます。




あんなに怖かった日々が、今では遠い記憶のよう。

 

 

息子の門出を祝いながら、同時に
頑張ってきた自分にも「お疲れ様」と言ってあげたい―。

 

そんな晴れやかな気持ちとともに
環境が大きく変わるこの季節は、気がつくと
心が少し疲れている自分にも気づきました。


心が反応し揺れてしまった時
自分を見失いそうになった時
 

そんな時、私はいつもこの「青」に戻ってきます。




 

 

青色は鎮静、落ち着きの色。

高ぶった神経を静かに落ち着かせてくれる効果があります。



自分の心を守り、静寂を取り戻すための青い色。

深い海の「青」が、ふっと呼吸を深くしてくれました。





「おめでとう。これからは自分の描きたい未来に向かって
思いっきり羽ばたいてね。」


 

息子の新しい門出をそう願いながら

私もまた、自分の描きたい未来に向かって

一歩ずつ進んでいこうと思います。



もし、
あなたも心がざわついたり、疲れてしまった時は
この「青の海」をいつでも眺めに来てくださいね。

 



【お知らせ】
 

ずっと描いてきたこの「海」のシリーズを
いつでもお手元で眺めていただけるよう、
 ネットショップにて作品の販売も行っています。

 

日々の忙しさの中で、ふと足を止めて呼吸を深くできる。
そんな、あなただけの「心を守るお守り」になればうれしいです。

 

▽ネットショップはこちら🌸

 

 

また、今なら下記LINE公式から

〜🫧無料5大特典プレゼント中🫧

 

 今の心の傾向がわかる
 ꕤHSP・AC傾向度チェックリスト

 自己理解への第一歩
ꕤインナーチャイルド診断ノート
 3分で感情を整理できる
ꕤ 感情日誌テンプレート
 すぐに使える実践的な言葉集
ꕤ 嫌われない言い方・断り方ガイド

 さらに今なら、cocoiro制作
「朝の光」の癒し壁紙
🌿

▼ 今すぐ受け取る°˖✧

LINE公式登録バナー

友だち追加


また、Instagramでもデジタルアートやセラピー
の情報を発信しています。
Instagram: @cocoiro_colors


色彩心理学を活かした心が癒されるアート作品も
投稿更新中です。
ぜひ一度、のぞいてみてくださいね✨


あなたの心が、少しでも軽くなりますように。

 

 

最後まで読んでくださって

ありがとうございます🌿



【関連記事】

 

 

 

 

 

 

 

 
 

こんにちは。

cocoiro です🌿

「最近、自分の気持ちがよく分からないな」
「なんだか心が重いけれど、どうしていいか

分からない」

そんなふうに感じたこと、ありませんか?


実は、先日開催したお台場でのグループ展示会
で、カラーアートセラピーのワークショップを
開催したのですが参加してくださった方々から


「自分でも気づかなかった潜在的な意識が
 浮き彫りになり、心がスッキリした」
「今、大切にすべきことが整理された」


そんな驚きの声をいただきました。


今日は、改めて「アートが持つ癒やしの力」

についてシェアしたいと思います。

 





まずは今回のお台場での初の展示会の無事終了に

関し、会場に足を運んでくださった方、応援して

くださった方々、本当にありがとうございました。



展示した蓮の絵にも

「透明感がある」
「感動した」
などの温かいお言葉をいただき、
皆さまのお気持ちに感謝の気持ちでいっぱいです。


展示会中の2週間もいっぱいいっぱいでしたが、
疲れがどっと出たのか、展示が終了してからの

数日間、寝込んでしまっていました💦


今少しずつ体調が回復し、今回の展示会や
会期中に開催したア―トセラピーワークショップ

について改めて振り返っています。


 

特に今回の展示会場で行った

「心の空模様を描く」がテーマのワークショップ  では、参加してくださった方からいただいた反応

が深く、私自身も「アートが持つ癒やしの力」を

再確認する機会と なりました。

 

 

「同じ空」は一つもない。
 

 

今回参加してくださったのは、日頃から私の活動を見守ってくださっている感性の豊かなお二人です。

 

パステルを指で広げ、今の自分の内面を「空模様」に例えて描く時間。 


描き終えた後の、お二人の穏やかな表情がとても印象的でした。

 

  • 参加者Aさん: 「描き始める前は、自分でも何を描くか分からなかったけれど、
    完成した作品を見て、『あ、自分は今、こういう状態だったんだ』と納得しました。
    自分でも気づかなかった潜在的な意識が浮き彫りになり、心がスッキリして、驚いています



     

  • 参加者Bさん: 「色のプロとして活動していますが、改めて新鮮な気持ちになれました。
    自分の作品を客観的に見ることで、『今、大切にすべきこと』が整理された感覚です」


ア―トセラピーは同じテーマで描き始めても、
出来上がる作品は毎回驚くほど千差万別です。



今回のワークショップでも、
Aさんは、今の心を表すような澄み渡った青い空
Bさんは、心の中に宝物のように刻まれた特別な空
など、描く空はその人それぞれ。


その他には、デジタルでのセラピーを試して
いただけた方もいらっしゃいました。

 

描き終えた皆さまの表情が、
パッと明るくなった瞬間が忘れられません。


普段見過ごしがちな自分自身の「内面」と対面した
皆さまの新鮮な驚きが、会場に溢れていました。

 

 

「アートセラピー」が教えてくれたこと

 


ア―トセラピーは単に色を塗るだけではありません。
選んだ色、置いた場所、筆のタッチ……。
そこには、今のあなたに必要な「答え」が隠されています。



「アートセラピーって、何をするのかよく分からない」
そう思われる方もいらっしゃるかもしれません。

 

けれど、アートセラピーの体験は、今回参加して

くださった方の表情が明らかに変わっていったように とても貴重で、贅沢な時間なのです。


 

これは単なる「お絵描き」ではありません。
「鏡を見るより正直に、今の自分と対話する時間」

なのです。


 

 

アートセラピーで得られる主な三つのメリット
 



アートセラピーの主な効果を具体的に言語化すると下記になります。


心の現在地の確認: 鏡を見るように、今の自分のコンディションが分かります。
思考の整理: 言葉にできないモヤモヤに「名前(色)」がつくことで、脳がリラックスします。
明日への活力: 「今の自分はこれでいいんだ」という自己受容ができ、心が前を向きます。

 

 

私自身、ガンサバイバーとして、この
「自分を客観的に見つめる時間」に

何度も救われました。


 だからこそ、この「心が整う感覚」を

もっと多くの方へ届けていきたい。
そう思って日々活動しています。



 

 

「最近、自分の気持ちがよく分からないな」
 「なんだか心が重いけれど、どうしていいか分からない」


そんな時、自分の内面を映し出してくれる

アートセラピーは
あなたの心を無理なく整えてくれます。

 

でも、「アートセラピーがよさそうでも準備や
片付けが面倒だし、手が汚れるのもちょっと……」
とも思われたかもしれません。

 

実は、私もそう思うことがあります(笑)。

 

そんな時に、場所を選ばず、

スマホやタブレット一つで
「心のデトックス」ができるデジタルアートセラピー
が、あなたの最高の味方になってくれるはずです。





今後、このデジタルアートセラピーの詳しい内容に

ついての記事や、オンラインでのワークショップを準備中です。


もし「デジタルアートセラピー、やってみたい」
「もっと詳しく内容を知りたい」と思われたら
下記のLINE公式より、お気軽にご連絡ください。
追ってご返信をいたします。

 

今なら下記LINE公式から

〜🫧無料5大特典プレゼント中🫧

 

 今の心の傾向がわかる
 ꕤHSP・AC傾向度チェックリスト

 自己理解への第一歩
ꕤインナーチャイルド診断ノート
 3分で感情を整理できる
ꕤ 感情日誌テンプレート
 すぐに使える実践的な言葉集
ꕤ 嫌われない言い方・断り方ガイド

 さらに今なら、cocoiro制作
「朝の光」の癒し壁紙
🌿

▼ 今すぐ受け取る°˖✧

LINE公式登録バナー

友だち追加


また、Instagramでもデジタルアートやセラピー
の情報を発信しています。
Instagram: @cocoiro_colors


色彩心理学を活かした心が癒されるアート作品も
投稿更新中です。
ぜひ一度、のぞいてみてくださいね✨


あなたの心が、少しでも軽くなりますように。

 

 

最後まで読んでくださって

ありがとうございます🌿



【関連記事】

 

 

 

 

 

 

 

こんにちは。

cocoiro です🌿
 

昨日は全国的に雪が降り、かなり冷え込みましたね。

体調など崩されてはいないでしょうか?

かくいう私も昨晩は寒くて夜中に
何度も起きてしまい、寝不足です。

明日から暖かくなるようで、気温の変化による
体調管理に気を付けていきたいですね。
 

 

さて前回の記事で、

「お台場での展示会出展が正式に決定しました」

というご報告の記事を投稿しましたが……
 

 

 

今日はお台場展示会の私の在廊日と
ワークショップのご案内をさせていただきます。
 

🎨 展示会詳細

  • 日程: 2026年2月20日(金)〜3月5日(木)11時~19時
        (※2/20搬入14時~、3/5搬出16時~)

  • 場所:グランドニッコー東京台場ホテル3階Gallery21

  • 在廊日: 2/20(金) 14時~15時
         2/22(日) 14時~(★ワークショップ開催日)
          3/5 (木)  16時~17時
     

    詳細情報➡https://kurohaku.com/clp/jcenac202602




     

    今回の展示作品は『再生の光(蓮)』です。

    私自身、がん治療を経て描いた作品ですが
    泥の中から光を求めて咲く蓮のように 、
    どんな困難(泥)の中でもそれを糧にして
    誰もが再び立ち上がる力を持っている。

    そのメッセージを届けたくて描きました。
     

    このデジタルで表現した繊細な光のアートを、
    ぜひお台場の会場で直接ご覧いただけたら嬉しいです。

    在廊時は、ぜひお気軽にお声がけください💓
     


🎁 【特別企画】無料ワークショップのご案内

また展示期間中、色彩心理療法士としてのミニセッション付き
「アートセラピー」を体験していただけるワークショップを
展示会記念として3名様限定で無料ご招待します。

  ~「心の空模様」を描く〜
  アートセラピーワークショップ
  <パステル体験&デジタル実演>


日時:2月22日(日)15:00〜
場所:グランドニッコー東京台場内 展示会場付近

  • 内容:今の自分の心の色を感じ、
    パステルで表現する癒やしの時間です。

  • 対象: どなたでも(絵心は一切不要です)

  • 費用: 無料(LINE公式限定プレゼント)

  • 募集人数: 先着3名様

  • お申し込み方法: 下記、公式LINEにご登録後、
    「参加希望」とメッセージをください✨

     

     

    ※定員になり次第締め切らせていただきます。
    ※無理な勧誘や販売はありません。安心してご参加ください。

 

 

ワークショップ道具

心の空模様

iPadデモンストレーション


「心がふっと軽くなる」 そう感じられる時間を、
一緒に過ごせたら嬉しいです✨
 

お台場の風とともに、
みなさまにお会いできるのを楽しみにしています。

 

 

支えてくださる皆さまへ、

心からの感謝を込めて。

 

 

最後まで読んでくださって

ありがとうございます🌿

 

下記LINE公式から
ワークショップ無料ご招待飛び出すハート
 
さらに、

〜🫧無料5大特典プレゼント中🫧

 

 今の心の傾向がわかる
 ꕤHSP・AC傾向度チェックリスト

 自己理解への第一歩
ꕤインナーチャイルド診断ノート
 3分で感情を整理できる
ꕤ 感情日誌テンプレート
 すぐに使える実践的な言葉集
ꕤ 嫌われない言い方・断り方ガイド

 さらに今なら、cocoiro制作
「朝の光」の癒し壁紙
🌿

▼ 今すぐ受け取る°˖✧

LINE公式登録バナー

友だち追加

 


あなたらしい癒しの時間が 見つかりますように🌿


【関連記事】

 

 

 

 

 

こんにちは。

cocoiro です🌿
 

1月も下旬になり、冷え込む日が増えてきましたね。

体調など崩されていませんか?
 

 

前回の記事で、ドキドキしながら

「お台場での展示プロジェクトにエントリーした」

というご報告をさせていただきましたが……
 

今日、ようやく皆さまに正式なご報告ができます。
 

 

2月20日~3/5に、お台場のニッコーグランドホテルにて
開催される展示会への出展が、正式に決定いたしました!

 


今回、正式に出展が決まったのは

前回の記事でもご紹介した、下記の蓮の作品です。


 

 

 

実はこの数日間、

自分を取り巻く環境を整えるために

少しパワーを使い、疲れ気味でいました。
 

 

でもこの「出展決定」の通知を受け取ったとき

改めてこの蓮の姿が、私自身の心にも

強い光を灯してくれました。

 


作品のタイトルは
『再生の光 〜泥中より咲く〜』

 

 

泥の中から、ただひたすらに光を目指して

水面へと顔を出す蓮。

 

 

今の私にとっても、

この絵を描き、展示に向けて準備する時間は、

自分自身の輪郭をもう一度取り戻すための

大切な「再生」のプロセスになっています。


 

 お台場という華やかな場所で、

もしこの「再生の光」が

誰かの心にそっと寄り添えたら
こんなにうれしいことはありません。



 

 

ワークショップの日程や、

私が会場に在廊するスケジュールなど

詳細が決定しましたら、またすぐにこちらでご案内しますね💓


もし「募集を見逃したくない」
という方がいらっしゃいましたら、
下記のLINE公式にご登録いただければ
ワークショップの優先案内も

させていただきます🌿



まずは第一歩。

 

支えてくださる皆さまへ、

心からの感謝を込めて。

 

 

最後まで読んでくださって

ありがとうございます✨

 

✅ 完璧じゃないと動けない

いつも人に合わせすぎて疲れる
✅ 断りたいのに断れない
✅ 自分の気持ちがよくわからない

ひとつでも当てはまったあなたへ。

「がんばりすぎてしまう自分」を
少しずつラクにしていきませんか?

LINE公式アカウントでは
今の心を知り、人間関係をラクにする

 

〜🫧無料5大特典プレゼント中 🫧

 

 今の心の傾向がわかる
 ꕤHSP・AC傾向度チェックリスト

 自己理解への第一歩
ꕤインナーチャイルド診断ノート
 3分で感情を整理できる
ꕤ 感情日誌テンプレート
 すぐに使える実践的な言葉集
ꕤ 嫌われない言い方・断り方ガイド

 さらに今なら、cocoiro制作
「朝の光」の癒し壁紙もプレゼント中です
🌿

▼ 今すぐ受け取る°˖✧

LINE公式登録バナー

友だち追加

 


あなたらしい癒しの時間が 見つかりますように🌿


【関連記事】