連続講座４回目のあとはランチ会に行きたくなる不思議♡

イライラママからにこにこママへ

勇気づけのカラーサロンゆーり

子育てサポーター　清水さゆりです。

ブログにご訪問ありがとうございます。

怒らない。誉めない。比べない。

寄り添って、自己肯定感や自信を育む。

子育てや人間関係の悩みを軽くする

アドラー心理学をもとにしたＥＬＭ（エルム）勇気づけ講座

平日２時間×６回コースの６期生さま。

５回目の開講報告です。

ご受講ありがとうございました

現在、１０期生様までご受講中です。

2017年から、１１期生様が開講予定です。

お問い合わせやお申込みは随時、承ります。

最初に、前回までの振り返りから始まります。

「８章を学んでから、スッキリしました！」

「７章のあと、過去があったから今があると考え方が前向きになりました。」

と気持ちの変化を教えてくださいました。

前回のあと、行動にうつされたこともお話してくださり感激しました！

モヤモヤを作りだしているのは、自分。

出来ないのでなく、本当はしたくないだけ。

それを決めているのも自分。

学んだことで知ると、もやもやが減ったり行動を決めやすくなりますよ。

過去は変えられなくても、過去に起きたことへの捉え方は変えられますよね。

今回は９章と１０章。

いつも好評の、好感度チェックのワーク。

楽しい！！

と笑顔がいっぱいでしたよ

１０章のヨイだしのワーク。

（ヨイだしは、ダメ出しの反対です。）

自分にもヨイだししたい！

いつも、ダメな方にばかり注目してた！

と気づきがあったようです

毎回、ワークで体験とプリントで理論のどちらも学べる講座です。

ただ聞くだけよりも、腑に落ちやすいです。

ヨイ出し。

ゆーりさんも、大好きな言葉です！

例えば、子どもがお手伝いをしてくれたら。

ダメなところを指摘すると？

〇　やる気や成長のチャンスを失う。

〇　子どもがすねたり、怒る。

〇　上達しないので、親が忙しい（笑）

できたところや、感謝を伝えると？

〇　もっと上手くなりたいとやる気が育まれる。

〇　小さな成功体験を積み重ねられる。

〇　長い目で見ると、親が忙しくない（笑）

お皿の並べ方がおかしくても。

びしょびしょに水が散っていても。

場所が間違っていても。

結果でなく、しようとした気持ちや経過に注目してみませんか？

慣れるまではもう、忍耐ですが（笑）

親の待つ力を育んでくれる、子どもたちですね。

当たり前のことにも注目しようとすると、意識しやすいですよ。

勇気づけの関わり。

実践していくと、子育てに自信がつきます。

子どもの成長のチャンス、一緒に見守ってみませんか？

ご承諾くださったご感想と、写真を掲載させていただきます。

■前回の受講後、いかがでしたか？■

・毎回の復習がとても大切だと感じています。みんなで学習して家でもう一度読んだり考えたりすると全然行動が変わります。スッキリするようになりました。

・苦戦してしまうこともありましたが、徐々に改善していきたいです。

・「できない→やりたくない」というのが分かると、やりたくないならやらなくてもいいという考え方に変わり。「やってみよう→すぐ行動する」事を心がけた。

■本日のご受講で印象に残ったところは？■

・ダメな所ばかり出していると自分の気分も悪くなりました。たくさんのヨイ出しができて、気分がよくなりました。身近な人にヨイ出しをチャレンジしてみたいです。

・ヨイ出し、不適切な行動、とても勉強になりました。少しずつ自分の物にしていきたいです。

・人に見られている自分と自分が思っている自分が違っていることも面白いなと思いました。