野球部栄養講習

今日は体育の日でしたね

仕事から帰ってきて、、、

体育の日なのに何も運動してない！！

と思って、慌ててスクワットしました。

・・・体育っぽくはないですね。笑

気持ちの問題ということにしておきましょう。

さて、昨日は

来年の夏まで、1年間サポートを行うことになった高校野球チームに

初回の講習に行ってきました。

部員、保護者の方、合わせて80名以上！

今回は初回ということで

「これから食べることについて取り組むんだ」

という認識を持ってもらうことが一番の目的。

初回はやはり、温度差が出るもの。

真剣に視線を向けてくる部員、

真剣にメモをとる部員、

あ、やばい、ねむい。の部員

でも、チームスポーツの野球。

どうやって取り組んでいくのがいいのか、

考え、決め、行動に移すのは、最終的には選手自身。

次回は部員たちだけ！

楽しみです♪

管理栄養士  優生