まずは昨日晩ご飯。
・白菜豚肉ミルフィーユ蒸し
・焼厚揚げ
・白ご飯
白菜と豚肉蒸すのはしめじがたくさんあるので
それも入れました。
食物繊維摂れてよき。
夫は白ご飯にこちらを乗せました。
札幌場外市場でかってたやつ。
甘エビがプリプリで美味しかったそうです。
やっと出せた。
さて昨日帰宅してからなぜか股関節が激痛なんです。
股関節の骨をノコギリで切られてる感覚。
一日1万歩以上歩いたとき以上の痛み。
座っても痛い、
階段は手摺もって一歩ずつ上がる(下りるときはマシ)
寝ても痛い。
そして夢を見ました。
評判の整体院に飛び込みで行って断られ、
最短で一週間後しか空いてないと言われた夢。
夢見最悪でした。
三時から目が覚めてます