基本的に糖質オフ生活を心掛けているわたし。
(極端な感じでは無く、無理のない範囲で。尚、外食や旅行の時は全く気にしていません
)
なので！
自宅に常備しているお菓子も糖質控えめな物が多いです
無印良品で購入した物。
ローソンで購入した物。
スーパーで購入した物。
ここ数年で糖質オフのお菓子も種類がグンと増えて、
美味しさも格段に上がったので、
正直、もう不満もなくノンストレスです
糖質オフとはいえ食べ過ぎは厳禁
なので、
ほどほどにしながら日々過ごしていきます
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