Uber Eatsで初めて注文したお店…
その名も
鶏あえずタンパク
ヘルシー＆高タンパクなお弁当を販売しているお店で、
全国に30店舗も展開している人気店なのだそう
日常の食生活は低糖質・高タンパクを心掛けているわたしには、
このコンセプト、ピッタリ
わたしは
グリルチキンサラダを
オーダーしました
鶏もも肉のグリルが
たっぷりのお野菜の上に乗っている
ボリュームのあるサラダ弁当で、
彩りも綺麗〜
ちなみに。
カロリー：265kcal
タンパク質：30.9g
脂質：12.8g
炭水化物：6.6g
なのだそう
まさに！
低糖質・高タンパクで嬉しい！
しかも、味もめちゃ美味しくて、
ジューシーな鶏もも肉が最高
これ、リピありありです
実は5月中旬以降…
体重管理がちょっとゆるゆるな感じで、
連日48kg台で推移しています
身長169cmなので
これでも数字的に全然重くないことは理解していますが、
自分の体感的にちょっと身体が重く感じるのと、
お腹周りが少し気になる…。（筋肉不足かな？）
日々、しっかりタンパク質を摂取して、
筋肉も付けつつ、
体型管理をしていきたいです
久しぶりにこのプロテイン買おう！と
商品ページを見てみたら、
大好きな“チョコミント味”が
明日（今夜0時！）から数量限定で再販開始だったので
日付が変わったらすぐに買おう〜！
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