笑けるほど痛い足もみ
足もみんちゅ ゆうこです
【元気印おかんの明るい未来会議】
オンライン足もみ美活♡
えっちゃんと二人で主催した
足もみ美活‼️
(8月17日~8月30日の14日間)
終わってしまいました
寂しい…
毎朝6時15分から
ラジオ体操と美活
月水金は足パカ運動
火木土は二の腕運動
えっちゃんがその日その日で
動画を変えてくれて
楽しみながら出来ました
今日はどんなんだろ🎵って
朝の楽しみの一つになりました
足もみは
月水金は夜の足もみ👣
火木土は朝の足もみ👣
基本ゾーンと呼ばれる
(腎臓・輸尿管・膀胱・尿道)
もっとも大切な反射区を
しっかりと伝えていきました
揉んでいくと
あれもこれも伝えたい‼️
って、思って
色々いっぱい伝えちゃった(笑)
足もみも美活と同じ15分程度の予定が…
2時間近く揉んでいたことも🤭
毎回 「こんな時はここ‼️」
って伝えたくて
ついつい私が喋っちゃってました
zoomが終わると
やりきった
って感じで
その場から動けずにいてた私です
グループ内でのやり取りも
すごく楽しく
いっぱい元気や
幸せのおっそわけを
もらいました
最終日は
足もみで打ち上げ
左足だけで1時間以上揉んでました(笑)
(足もみは左足から揉むんです😊)
喋りながらの足もみは
ほんと~に楽しい
修了書ではないけど
えっちゃんと私から
細やかなプレゼントを
えっちゃんが一人一人の
似顔絵を描いてくれて
私がコメントを♡
温かいメンバーさんばかりで
ほんと楽しかった14日間でした
そして…
えっちゃんから私にも
メンバーさんからの感想も泣けました
ほんとにこの出会いに
感謝です