朝ヨガ

こんにちは♪
昨夜はなんだか眠りが浅かったようで、、
目覚めはスッキリとはいかず(・_・;

そんな日は朝からホットヨガ☆

もう3年ほど通ってます(^o^)
痩せはしてないけどね(笑)

スッキリ爽快感と身体がゆっくり伸びて
軽くなる感覚がやめられない(^-^)v

もっと集中力高めて
ヨガに入り込めたらもっと楽しいのかなー☆


ただヨガは一人でやる感じだから
ヨガ友がなかなかできない(´・ω・`)

私の人見知りも原因だと思いますが、、
もっと心をオープンにしていけたらいいなぁ(*´ー｀*)
まずは自分から扉を開けよう☆

そしたら人生はもっと楽しいよね(^o^)