夫や子どもと言い合いになった
まだ数日だが、全く私は変わった
そして、前の自分に戻りつつあるーーー
そしてどうして子どもに穏やかになれていたか、
大事な思考を思い出したいのに、思い出すことが出来ないーーー
ただ覚えているのは、相手と良好な関係を築くのには、
自分が幸せに満ちていることが大前提ということ
私の場合は、セルトラリンの内服によって、脳内環境が直接的に変われたのだが
すると自然に、相手の"言うこと"を聴く耳を持てる
(耳だけでなく、態度全てのコミュニケーションが、相手を受け入れていました)
相手を受け入れていないとき、言葉の内容より、相手を解釈する(否定や非難も含む)に脳が優先されてしまう
結果、とても素晴らしい相手の提案を、味わうことが出来ないで終わる
そして、喜びを味わうことが出来ないで終わるーーー
福山雅治さんがご結婚されるとき、吹石一恵さんの印象を語った記事の中で、
『幸せな環境で育った彼女は、私やたくさんのことを受け入れてくれました』と当時拝読しました
こういったことが社会の中であり、
対人関係に、重要な項目として、自己の幸福感が挙げられると思います
まだ数日だが、全く私は変わった
そして、前の自分に戻りつつあるーーー
そしてどうして子どもに穏やかになれていたか、
大事な思考を思い出したいのに、思い出すことが出来ないーーー
ただ覚えているのは、相手と良好な関係を築くのには、
自分が幸せに満ちていることが大前提ということ
私の場合は、セルトラリンの内服によって、脳内環境が直接的に変われたのだが
すると自然に、相手の"言うこと"を聴く耳を持てる
(耳だけでなく、態度全てのコミュニケーションが、相手を受け入れていました)
相手を受け入れていないとき、言葉の内容より、相手を解釈する(否定や非難も含む)に脳が優先されてしまう
結果、とても素晴らしい相手の提案を、味わうことが出来ないで終わる
そして、喜びを味わうことが出来ないで終わるーーー
福山雅治さんがご結婚されるとき、吹石一恵さんの印象を語った記事の中で、
『幸せな環境で育った彼女は、私やたくさんのことを受け入れてくれました』と当時拝読しました
こういったことが社会の中であり、
対人関係に、重要な項目として、自己の幸福感が挙げられると思います