今夜は 満月♡
月齢 15 。
ベランダから。
ゴミ出しをして 徒歩15秒の
畑が広がるところから。
アーップ！！！
幻想的で これもまた良いです
当たり前に お月様が見られる幸せ♡
見逃した方は
これ 見といて下さい♡(笑)
今日は 20kgの荷物を
合計 40個 運びました
素晴らしい筋トレ
最後の3個ぐらいは 腕が笑ってたので
ゆかまるも 笑っておきました
1ヶ月に 1kgずつ
体重を落とすと良いよ、って
こないだの健康診断で
教えて貰ったから
ボチボチ 頑張ってる ゆかまるです♪
それと 味の濃いものを
なるべく食べない
薄味生活に 戻してます♪
身体が 少し楽ちんです♪
さて。
明日も 頑張らねば
おやすみなさい