ずっと行ってなかったカーディオバーへ
久しぶりに行ったらやっぱり身体が固くなっているのを実感
。
筋トレをやるなら、調整系もきちんと取り入れなければ、ある程度の年齢になると
どんどん身体が言うことを聞かなくなってしまいますね😅😓💧
終わって、下の階にあるコーヒーの美味しいカフェ☕️へ。
店内の席は🈵だったので、
空くまで、テラスにでてのんびり日光浴してました
。
。
エクササイズ後だから、風が冷たくて気持ちいい
スタッフのお姉さんが呼びにきてくれて
やっとコーヒータイム☕️
本日のおすすめコーヒーを
セレクトしました
ほろ苦さとコクがあって、美味しかった〜
このカフェは、落ちついた雰囲気で、コーヒーも美味しいし、いつも混んでいる自由が丘近辺のお店の中では、穴場でお気に入りです！
サンドウィッチ🥪などのフードメニューも
美味しい💕
ほっと和やかな時間でした
漫画新作出来ました♡
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