筋トレの先生が言っていた。
筋肉を作るため、マシンで筋トレをしていると、必ず
辛い！しんどい‼︎と思う
精神の限界がやってくる、と。
しかし、精神の限界は、
肉体の限界の、まだまだ十分に手前でやってくる、と。
なぜなら、そのままやり続けると
人間のカラダは、壊れてしまうから。
だから、肉体が壊れるまえに、
まず精神の限界という方法で、
脳は警告を出してくるんだ、と。
だから、
つらい、しんどい
は、
まだまだ、私やれる
ってこと。
なるほど。
じゃあ、私は
まだまだやる。
いまは、とりあえず、色々なことを、何に頼ってもマヒさせるしかない。
頼るしかない。
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