秋葉原に、五感を心とカラダで感じる事が出来るるヨガスタジオがあるということで、早速行ってきました〜‼️
地下鉄銀座線末広町2番出口を出てすぐ
YOGA-yju stage-
この日は、ギリギリまでイラストを描いていたので、
私の肩と首は、ゴリゴリのつまり感Max
カラダの隅々まで癒されほぐされる事を願いつつ・・
願いつつ
やはり、ウェアは攻撃的？な
ヴィクトリアズシークレットの新作ド派手なレギンスで堂々入場。
どうみても癒されたくてヨガしにくるような
清楚なキャラクターには思えない。
エッフェル塔と花火のデザインだし
ヴィクトリアズシークレット2016のファッションショーは、パリで開催だからね❤️
インストラクターは、kae先生❤️
私が受けたのは、月曜日17時30分からの、
中庸というクラスだったのですが、
最初は大きな動きでカラダをほぐし、
自立神経をととのえていくそう。
骨盤の動きに若干自信のないわたしでも、
サポートしてくれる、ブロックなどがちゃ〜んと置いてあり
あ、生徒さんのこと、考えてくれてるなぁ〜❤️と、うれしく感じたり
レッスン内容は、普段ジムで受けるヨガと違い、
下半身の動きをしっかりとやってくれるので、
終わったあとは、腰から太もものあたりが、じ〜んわり、あったかくなって、非常にいい感じ
今なら体験レッスンが2160円から出来るそうなので、みなさんもぜひ、体感してみてくださいね❤️
