コーチングで広島のママを元気に！
たかはしゆかです♫
私、人をほめることがすごくイヤでした。
できませんでした。
なんか、他人をほめると
その人に負けてるって思って。
自分ができてないって思って。
自分が情けないって思って。
今ならわかるよ。
私、自己肯定感がものすごく低かったのです・・・。
だからほめられなかった。
逆に人を下げてた。そうでないと自分が保てなくて。
脳はね、I(一人称)とYOU(二人称）の区別がつかないんだって。
だから、人をけなしてると、自分をけなしてることになるの。
・・・・・
逆にすればいいんだよ！
人をたくさんほめてると、それは自分をほめてることになる。
だから、他人をほめると、自分もほめられ、幸せになる！！！
言葉にはものすごいパワーがある。
「ありがとう。」
「やるじゃん。」
「たすかるー。」
「うれしいな。」
自分の口から発する言葉、ステキな言葉でいっぱいにしちゃえ♡
私のしあわせ度、あっぷあっぷ♡
そんなことを学んで、元気になりませんか？
プレシャスマミーでお待ちしてます♫
広島のママをコーチングで元気にするために
ただいま千葉（夫の転勤先）で修行中！
たかはしゆかでした♫