アンチエイジングに効果あるらしい

シーアスパラガス。

コストコで購入。

生でも食べれるが

かなり塩辛いです。

マヨネーズをかけると

塩辛さは軽減されます。

ビタミンB9が入っており

アンチエイジングに効果があります。

300gで1000円くらいで売っているので

手軽にビタミン補給できそうです。