心がしなやかな子に育てたい
パパ・ママのための
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いつもブログを見て下さり
ありがとうございます
妊娠と健康状態の関係って
ものすごく深いところまで
関係してるってご存じですか？
一般的にもきつい職業として
知られる看護師。
不妊で悩む人だけでなく
流産・早産率も高いように
感じています
私も経験した一人。
今だから言える
健康の在り方とは？
新人看護師時代
恥ずかしながら
志しが高かった訳では
ないけれど
「人の役に立ちたい
」
そんな想いで私の
看護師人生は始まりました。
学生時代も
なかなか辛かったけれど
就職してからは比では
ないくらい精神的に
やられることになります
毎日が知らないことの連続。
知識をつけてもつけても
終わりが見えないような
行き場のない感覚。
間違った判断が
人を死なせてしまう重圧。
新人なりに気丈に振舞っては
いたけれど
家に帰っても耳に残る
モニター音。
記録に不備があったと
呼び出しのコール。
対応は合っていたのかと
自問自答する眠前。
経験したことのない
極度の緊張とストレスで
体重はあっという間に
15㎏減・・・
骨と皮しかありませんでした。
お守り代わりの
『胃薬』を名札の裏に
常に忍び込ませ
「しっかりしろ！負けるな！」と
自分に言い聞かせながら
制服に袖を通していました
胃痛、下痢、不眠、食欲不振・・・
こんな日常が当たり前に
なっていた頃
体に変化が出始めました。
極度の循環不全で
原因不明の下半身の激痛。
立っていることも
じっと座っていることさえも
できない
！！
救急車を呼ぼうかと
本気でのたうち回るほどの
胃痛に襲われ・・・
雨が降れば頭痛薬の出番。
通常の便をしたのは
いつだったかな？
体の欲するままに
ジャンクフードを食べ
当時はお酒も煙草も
手放せませんでした。
それでも
自分が異常な健康状態だと
いうことに
全く気付くこともなく
『このくらい仕方のないこと』
そんなふうに考えていたんです
看護師には割とあるあるで
激太りするか
激やせするか
が大半です
新人は後者が多かったですが。
不妊・流産・早産が多い理由も
お分かりいただけるのでは
ないでしょうか？
看護師に限ったことでは
ありません
過激なダイエットや
食事制限、不規則な生活習慣
様々な要因が重なると
体は危険信号を出し始めます。
あなたが思っている
その症状の『当たり前』は
決して当たり前なんかじゃない。
身体が悲鳴を上げているサイン。
あなたは
ちゃんと聞こえていますか？？
健康な子供を授かりたいと
思うなら、まずは自分の体を
メンテナンスすること。
十分な栄養素を蓄えた体で
赤ちゃんに質の良い栄養を
送ってあげることを
イメージできますか？
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