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  夜ご飯。麹ローストポーク。
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  米粉パン製作2回目。
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  ソーキそば。
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  春巻きお弁当。
• 米粉パン。
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  鯖味噌ご飯。
• 日曜日はサンドイッチを。
• 土曜日夫作ビーフシチューで夜ご飯。
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  昭和記念公園に紅葉とライトアップを見に。
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  モンブラン。
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  アップルパイ
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  金曜日夜ご飯
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  ハンバーグ、トマトソース。
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  夜ご飯、きのこご飯と鰤照り。
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  グラノーラ。
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  外苑前銀杏並木。
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  朝ごはん、パンケーキ。
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  夜ご飯、ニラ玉とごぼうのポタージュ。
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  夜ご飯、海鮮チヂミとあおさのお味噌汁。

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