金曜日。

とっても暑かったです💦

頭が少し痛くなって夏バテしてしまった感じがしました。

そんな日のご飯は、チキンソテーとひじきサラダ。

麦ごはんを最近食べてます。

塩麹を入れるととってもおいしいのです！！