路頭に迷う!?

もうそんな時期ではありませんが…

あけましておめでとうございます！

昨年は更新率のかなり低い、

長いことダラダラと書くのが得意な私のブログを

お読みいただき、ありがとうございました

今年も宜しくお願い致します

さて…タイトルの件ですが…

さかのぼること昨年12月…

現在通っている語学学校の

寮を管理している部屋に

1週間だけ休暇を申請したので

その分だけ寮も延長してほしい旨を

伝えに行きました。

が…。答えは不可。

既に次の入居者が決まっていて、

他の寮も部屋も全部埋まっているから

無理だと言われました

寮の延長は何か月までに…という決まりは

ありませんが(ないはず!!聞いたことないです)

まだ2か月あるのに…と思いました

ただ住む家がないというのはかなり困るので、

いつまで空きがないのか、寮以外の方法など

色々と聞きまくり、いただいた提案が

ホームステイでした。

ホームステイなら受け入れ先があるの??との質問に、

私は寮の担当でホームステイのことは知らないから

もう少しで戻ってくる担当に聞いてと言われました

出たよ…担当じゃないからわからない。

戻ってきた担当者…とはなんと何回かブログにも書いた

ジャ●●●できた|дﾟ)

あらぁ…寮だけじゃなくてホームステイも

担当だったのねと何とも表現しがたい気持ちになりながら

取り敢えず1週間だけホームステイ先を探していることを

伝えました(無駄に緊張しながら…)。

彼はスタッフさんの中でも珍しいくらいに、

小さい間違えでも直してくれる方なので、

ちょこちょこドイツ語を修正されつつ、探してもらいました

彼とはあれからちょくちょく話すことがあり、

(私に関することではなく、他の日本人の付き添いだったりで)

大分顔見知りになっていたからか、

以前よりも信じられないくらい対応が軟化しました

それにしても値段が高い高い…

利便性などでカテゴリーが高く、2食つきで

€200/週ですってよ奥さん…Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！

月じゃなくて週…ですよ

正直ご飯つきじゃなくても高かったので

ならまだ2食付きの方がいいと思い

高いし経済的に辛いですが

家がないのはかなり困るのでそれでお願いしました

1週間だけ寮を確保しつつ新しい語学学校に

申し込みに行ったのですが…

何と「6月まで寮に空きが全くなく、

だから寮も一緒に申し込むなら今は申し込みを

受け付けられない、授業料だけの支払いも無理」

というヤバいを通り越した状態になりましたｓｙ…

12月後半から1月中旬まで日本に一時帰国することが

既に決まっていたので、それを伝えると

私の帰国までには何か新しいことが伝えられるかも

しれないから、ドイツに帰ってきたらまた来てと言われ…

急遽ドイツのシェアハウスを探せるサイトで

家を探し始めました。

日本に帰国してからも、父親のような人の

業務用パソコンに、ドイツ語設定を勝手に追加し←

何件も何件もドイツ語でメッセージを送るも

返信は0…

(自分のノートパソコンを寮に忘れて

身軽で一時帰国するというヘマをやらかしまして…

自分の、既にドイツ語環境のあるパソコンを

利用できない状況になっていたのです)

既に利用したことのある人たちからは

全然メッセージが返ってこないし、

かなりの件数を送って、やっと1件あるかないかとは

聞いていたものの…

正直すごく焦りましたし、一件も返ってこない状況に

落ち込み、自信がなくなりもしました(ノД`)・゜・。

全然内覧が決まらない状態で、

返信0の状態で、

ドイツへの帰国がかなり間近になったころ、

既に学校の寮ではなく、シェアハウスに住んでいる

日本人の方から朗報が(/_;)

状況を説明して、いつから部屋に空きが出るか

大家さんに聞いていただいていたのですが、

何と2月から空きがあるようなので、

私がドイツに帰国したら教えてほしいとの

連絡でした(ノД`)・゜・。

まだ決まったわけではなくとも

内覧ができるかもしれないところまできたことに

正直泣きそうになるほどうれしかったですし

ホッとしました(>_<)

1週間はホームステイができるとはいえ

2月から住む家がないということで

全然心が落ち着かない日々を過ごしていましたし、

こんなにソワソワして年を越したのは

29年間生きてきて初めてです

看護師・保健師の国家試験前の年越しでも、

中学・大学受験前の年越しですら、

ここまで最悪な気分での年越しでは

ありませんでした

(高校は中高一貫で、高校に上がる前の年、

中学3年の12月には進級の可否を決める

テストがあり、2クラスあるうちの、

成績が悪いクラスとはいえ

進級が決まっていたので

普段通りの年越しでした)

ドイツに帰ってきた翌日、

新しい学校に行って、寮に空きがないことを

一応再度確認してから、

とても緊張しつつドイツ語で大家さんに

電話しました

今まで電話は徹底的に避けてきたので…

初めて本格的なドイツ語での電話というものを

体験しました

電話したその日に来れると聞かれ

流石にもう夕方遅かったし

予定がすでに入ってしまっていたので

別の日をお願いし、

予定を取り付けて初の電話終了！！

終わった後、少しの間魂が抜けたように

ぐったりでした笑

そして昨日！！！

夕方というか夜に、実際に内覧に行ってきました

前もって聞いてはいましたが、

持ち回りで掃除があるので

かなり綺麗でした(*´ω｀*)

そして学生寮よりも€50以上高くなるものの、

家が決まらない限り新しい学校に登録できない、

お金も払えない、住む家がない、

そんな状況だったので、大家さんが内覧後、

直ぐに契約の話を持ち出してくださったときには

とてもありがたく思いました

そしてその場で契約完了！！！！

全部ドイツ語で何とか色々聞いて確認して

住む家が決まり、路頭に迷わなくてよくなりました

契約だけじゃなく、その場で掃除当番のリストにも

雪かきのリストにもサイン笑

家に帰っている途中で、話を持ってきてくれた

日本人の方に連絡したら急遽学校の近くでご飯を食べることになり

何かとてもホッとして、安心してご飯が食べられました

助けてくれた日本人や、外国人でも受け入れてくれた

大家さんに物凄く感謝です

これで明日(今日は諸事情で無理だったので…)

新しい学校に、家が決まったからプレイスメントテスト

受けさせて！登録させて！お金払わせて！と

言いに行くことができます(ノД`)・゜・。

学校が決まらないことには

ビザ申請できませんから！！！！(ノД`)・゜・。

もうすぐワーホリビザが切れるので

本当にかなりギリギリです

保険は既に審査に通ったものの

まだ学校も確定ではない、

ビザも新しいのがおりていない、

と気が気ではありませんが…

取り敢えず住む家が決まったのは

大きな大きな一歩です

精神的にまだまだ気が全然休まらず

正直しんどいよーと思いますが…

周りの方に助けてもらいつつ…(;´･ω･)

一つ一つクリアしていきます！

銀行についても書きたかったのですが…

(銀行開設や振り込みで実は色々とあったのです)

長くなりすぎたのでまた後日書かせてください

今日もお読みいただき、ありがとうございます

ブログの絵文字などが随分変わって

今まで使っていた、みんなの絵文字、の履歴が

全部消えていたので、なんか違和感あるのですが…

今年はもっと読みやすい長さで、

絵文字などもちょっと増やして

(ちゃんと意味のあるやつを選んで使って)

更新率を増やせたらなぁ…(←いつも言っていますが

達成したことがない)

と思います(*´▽｀*)

また更新した際には、読みに来ていただければ

嬉しいです

皆さんが素敵で、健康で、笑顔の多い日々を

過ごされますことを祈っています

Ausbildung とHochschuleとVersicherungと…

いつもいつもブログを書くと

大変ご無沙汰しています、と書いてしまうほど

ブログを放置する私…

ドイツ留学に関する情報を集めていた時に

英語圏の留学情報よりも圧倒的に

知りたい情報が少ないと思ったことから

ブログの内容を変更したのが

現在のブログなのですが…

全然書いていません(-ω-)/

ワーホリビザ申請時のこととか

日本で申請した健康保険のこととか

やり方などをまとめようとは思っているのですが

えぇ、全然書いていません(-ω-)/

(ビザ申請手順のメモはドイツにもってきているのにｗ)

日本に一時帰国した際の日本で使えるTarifのことも…

書きたいことと書いていることのこの違いね…|дﾟ)

早めに書きたいですね(*ﾉωﾉ)

私はあともう少しでB2のAbschlussprüfung

(レベルごとにある修了試験的な??)ですが

受かるのか…((((；ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

単語力がクラスメイト達よりも圧倒的に少ないので

文法は大丈夫ですが、聞き取りと読み書きが…

私は色々とあって、授業にはついていけるものの

クラスを2回、進路がさらに遅いところに変えているので

まだB2を終えていないことが若干焦りです

というのも、私と同じ日に一緒にA1の一番最初から

始めた友人たちは既にC1もしくはTestDafコース…

誰かと比べたり、焦ることはないとは理解していても

心はそうじゃないのです(;´Д｀)

できるか出来ないかではなく、やるかやらないかなので

自分と戦って頑張ろうと思います(*´ω｀*)

私はC1修了とDafが必須なのですが

(C1修了が必須なのは一般的には法学・医学などで

看護師にC１修了は必須ではありませんが

Daf準備コースに行くのにC1修了が条件なのです)

C1からはビザを語学学生ビザに切り替えて

(ワーホリビザが1年しかとれないため)

今通っている学校ではなく、市内で1番安いと言われている

規模の小さな学校に変えようと思っています

1年以上の長期留学なので、特にお金は節約しないと

きついです(個人的意見ですが)

学校を変えることによって

授業料も寮の金額も少し抑えられそうです(*´ω｀*)

少しわからないことがあったので、

めちゃくちゃドキドキしながら、変更したい学校に

メールで問い合わせしたら、

1聞いたら10返ってきました(*ﾉωﾉ)

しかもメールの返信めちゃくちゃ速くてびっくり！

返信の速さと丁寧な答えで、

第一印象は良いです(*´ω｀*)

ビザを語学学生ビザに変えるにあたって

日本で入ってきた健康保険も見直そうと思い

ドイツ国内の保険会社を色々とみていたら

今払っている保険料よりも抑えられて

内容はあまり変わらないところが

結構あることに驚きました|дﾟ)

ドイツ国内に住む外国人向け保険の1つに

(ビザ申請をしても

この保険では申請できませんと言われない)

変えようと思います

その保険料を払ううえででてきた問題

ドイツの銀行口座！

実は私ほぼ1年いるのに

まだ口座開設をしていませんでした…

必要に感じなかったからですが

来年からはあとで書きますが

3年間学校に通いつつ病院で

Ausbildung(実習)できるところを

見つけたので要るなーと( ;∀;)

学生証すら作っていなかった私は

色んな日本人から「まだ作っていなかったんですか!?

流石●●さん(私の名前)(;・∀・)」と突っ込まれながら

大嫌いな写真を撮って、学生証を作り

パスポートや住所登録をしたらもらえる用紙をもって

銀行口座開設に行ってきました！

日本の銀行とは違い、口座維持手数料をひかれる

ドイツの口座…

学生は口座維持の料金が無料、

お金の引き出しが無料、

などなどそれぞれの銀行ごとに違いがあるのですが

私は現在住んでいる市のSparkasseにしました(´ω｀*)

今住んでいる市からミュンヘンやベルリンに

引っ越しても、引っ越し先のSparkasseで

今まで住んでいた市のSparkasse口座を閉じることも

できるようなので(少し古い情報ですので

変わっているかもしれません(;´･ω･))

別の銀行と迷いましたが、そうしました

銀行では行員の冷たい対応に屈せず笑

用紙に必要事項を全部記入し

学生証とパスポートを提示！

また来週来てと言われたので

行ってきますが、私の場合は

住民登録の紙は提出を求められませんでした

ちなみに、友達は他行でマイナンバーの提示も

求められたそうですが、私はありませんでした

銀行や対応にあたる行員によって必要書類が

違うので、事前に開設したい銀行の係の人に

聞いた方がいいと思います！

そしてAusbildungとHochschule(日本でいう単科大学??)について

私は現在住んでいる市が大好きになり

できれば別の市町村に引っ越さずに市内でAusbildungをしたいと

思っていました(´ω｀*)

私は既に日本の看護師免許を所持していますが

第一種衛生管理者を申請取得して

労働衛生機関で保健師業務に就いていたので

診療所や健康診断でヘルプに入る時も

看護師業務はしていませんし

(看護師としてではなく保健師として雇われましたし

そういったヘルプ時はいつも健康相談もしくは窓口対応のみ)

看護師として病院や診療所で働いた経験は0です

日本での経験が認められれば学校に通いつつ

3年間もAusbildungをする必要はなく

個人でAusbildung受け入れ病院を探して

指定された一定期間Ausbildungすれば

ドイツの看護師免許書き換えができますが

私にその選択肢はありません

そこで学校を探しましたが、最初は探し方が悪く

市内で学校が見つからない(;´･ω･)

これは引っ越ししかないか(;´Д｀)と思いつつ

諦めがつかずに調べ方を変え

市内にあるかなり大きな総合大学の

ホームページでPflegerを探して

リンク先のさらにリンク先に飛んだりして

ようやく市内で医療職者を養成するアカデミーを

見つけることができました(*ﾉωﾉ)

座学や演習2100時間、実習2500時間です

毎年4月1日と10月1日始まりがあって

私は10月1日始まりに募集しようと思います

安い学生寮もあって主に大学病院と市内の病院での実習です

Ausbildung1年目から若干ですがお給料も発生します

(実習時間が長いことや、実習中にお給料が発生するのは

日本とドイツの看護教育の違いの一つだと思います

とはいっても、実習中にお給料が出るか出ないかは

州や学校によって違いがあると言われています

ちなみに私がみつけた学校の実習は

日曜祝日もシフトによってはあり、手当てがつきます)

条件がかなりいいので、募集人数は書かれていませんが

少ない枠でかなりの募集があるのではないかと思われ

希望通りの10月1日から学校に行けるかどうかは

かなり怪しいと思いますが

(そもそも外国人を受け入れているかどうか

まずそこからアカデミーに問い合わせないといけませんが

((((；ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ)

そして応募のために医師の診断書が必須なので

まずそこもヒヤヒヤなのですが

コンタクトを取っていきたいと思います(*ﾉωﾉ)

Ausbildung前にPraktikum(実習的な…)も

受けることを勧められていて(必須ではない)

私もPraktikumをやりたいとは思っているものの

AusbildungだけでなくPraktikumにも医師の診断書が

必須なので…困りました(´・ω・`)

私健康なのですが…BMIが低すぎて

健康診断でも引っかかります

自分の体重が小学生高学年もしくは

中学生レベルなのは知っていて

筋肉量を増やすために毎日のように筋トレや

食事量を増やしていますが

なかなか安定しません(;´Д｀)

BMIを標準にもっていくために必要な体重は

あと6㎏(;´Д｀)そんなに増やせるかいっ!!

と現在ムッとしていますが

あと6㎏も増やしてから医師の診断書を取りに行っても

Praktikumやアカデミーの募集を

いつになったらできるやら…と思い

ダメもとでBMIが低すぎても

医師に健康です、大丈夫です！アピールをして

診断書をもらおうかなと考えています|дﾟ)

痩せたいと考えている方々からすると

太りたいという悩みは贅沢と思われるのは

既に体験していますし理解もできますが

太りたいのに太れないのも問題だと

私は思います(´・ω・`)

実際私は高校のころに自衛隊(空・海)、

大学卒業後から保健師として働きだすまでの

1年間は警察官、

保健師時代はJICA(青年海外協力隊)を目指しましたが

自衛隊と警察官は体重の基準に達せず募集を諦め

JICAは記述と言語は合格基準に至ったものの

健康診断で不合格となって2次に進めず…

JICAで健康診断を受けたとき、

血液検査は全て正常、心電図も問題なし

(正常ではないものの逸脱とも言えない)

唯一逸脱したのがBMIでした

あとから調べたらJICAはBMIも重視していて

不合格は仕方ないのかとがっかりした記憶があります

(僻地への派遣なので、肥満や痩せの判定基準となる

BMIを合否基準の一つにするのは当然で

理解はしています)

こうやって体重が増えないことであきらめざるを得なかった

複数の夢。基準の体重になるよう、色々と試しましたが

いつもダメでした(´・ω・`)

日本の看護師業務よりもドイツの看護師業務は大変と言う

方も何人か知っていますし、日本よりも痩せている人が少ない

ドイツです。健康にみられるためにも、

体力を増やしてさらに動き回るためにも

安全に看護技術を提供するためにも

体重増加は私が超えないといけない大きな壁の1つです

しかもドイツで単身で生活を続けるにあたり

唯一私が持てそうなのはドイツの看護師免許だけ

就労ビザが取れないと大好きなドイツにいれません

((((；ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

予想していたよりもかなり早くに体重の壁にぶつかりましたが

生活も懸かっているので

より一層健康的に体重を増やせるようにしたいです(*´ω｀*)

いつもいつも長くてすみません(*ﾉωﾉ)

お読みいただき、ありがとうございました(*´▽｀*)

素敵な1日をお過ごしくださいませ(*'▽')

思わず3度見の突っ込みたくなる商品見っけ！！！！

またまた大変ご無沙汰しています…( ;∀;)

たくさんたくさん書くことが溜まってるのですが

取り敢えずどうしても個人的に突っ込みたくなる

某大手スーパーの自社製品を

腹立たしいほどめちゃくちゃ汚い

私が住んでいるWG(シェアハウス的な)で

見つけてしまったのでアップします(-ω-)/

…なぜか画像が横になってしまう( ｀ー´)ノ

私が突っ込みたいところ分かりましたか????

「1200　Stück」

思わず3回くらい見直しました笑

「●●ですってよ、奥さん」

というなんか子供のころに聞いたことのあるような

ないような・・・そんな感じの言葉が

暫く私の頭の中を回りました(-ω-)/

こいつは要は1200粒(欠片)入っているよ

という意味なのですが(多分!書いていて自信なくなった笑)

粒表記で表示する意味!!?その心は!?(使い方違うけど…)

他の砂糖類はgか㎏単位しか見たことがなく

この記載方法は初めて見ました(*ﾉωﾉ)

紛らわしいったらありゃしない…

普通、何粒入れて…なんて数えながらコーヒーや紅茶などに

入れたりはせんだろうよ笑笑笑

スティックじゃあるまいし笑

受けを狙いにいったのだろうか・・・

それならまんまとその狙いにはめられた私でした(*´ω｀*)

一時帰国

こんにちは。
ブログを書いては消し。
書いては消し。
を繰り返し、
結局ずっと更新していませんでした。


それどころか普段訪問させていただいている
素敵な日記を書く方々のブログにも
全然訪問できず(;´Д｀)


実は6月、日本に緊急帰国しなければならない
事情が発生し、一時帰国していました|дﾟ)
乗り継ぎ先のヒースローから羽田に向かう便で
生死にかかわる急病人が発生し、
急遽フィラデルフィア国際空港に緊急着陸。
その後再度航行プランが立て直され、
給油しなおして、さて飛び立つために
機体の安全確認!!
したら故障見つかりましたー。
結局緊急着陸から、何時間駐機場に待機したか
…全部暇すぎて寝ていたのでわかりませんが(*´ω｀*)
ずっと飛行機の中に閉じ込められ、
もちろん機内から飛行場に降り立てず、
結局羽田に到着したのは5時間遅れでした。



そしたら当然また国内線乗り継ぎの変更が
必要なわけでして…
乗り継ぎが必要な人は待機している地上係員に…
ってことで、結構な時間待つ必要がありましたが、
自分の番が回ってきて名前を言ったら、
「申し訳ありません。既に最終便が出た後ですので、
空港近くにホテルをご用意させていただきました。
詳しいことはお荷物を取られる際に、
お話しさせていただきます。」
とのことでした|дﾟ)
マジすか…
それを聞いたときめちゃくちゃ複雑な気分でした。
結構疲れていたので、もし仮に21時以降に
最終便があったと仮定して乗れていたら、
最寄りの空港に着くのは日付が変わる前です。
そっからぎりぎり最終の市営地下鉄→
JR線接続→親に最寄りではない駅まで
夜中ですが迎えに来てもらうか、
タクシーで最寄り駅ではない駅から
家に帰るかしていたら、
家に着くの結局夜中の1時半から2時です。
仕事の関係で長時間移動は苦になりませんが、
そんな私でも流石にドイツ時間の朝から
移動していたので、疲労困憊すぎて
それをやったら死人みたいになったでしょう。
でも正直早く帰りたい…
なんとなく疲れすぎて、ささくれだっていた私は
(寝起きだからってこともありますね…苦笑
私は朝の目覚めは機嫌悪くないのですが
それ以外の時間帯の目覚めの機嫌は
正直悪いです( ;∀;)
東京で無駄に足止めされた気分でもありました…



いや、誰が悪いわけでもないんです。
足止めされた飛行機内や羽田空港で、
急病人の方やJALさんを悪く言う方々も
周りに結構いらっしゃったのですが、
急病人もJALさんも悪くない。
ただ、不運が幾重にも重なった。
ただそれだけのことなんです。
むしろお独りで急遽体調を悪くした
急病人の方は、独り異国の地で
治療を受けなければならなかったのですから、
とても大変だったと思います。
JALさんも、離陸前に再度
機体のチェックをしたからこそ、
安全確認を怠らなかったからこそ、
安全運航に支障はない箇所だったとしても、
日本と連絡を密に取り合いながら、
懸命に直してくださって、
無事に帰国できたわけで、
急病人・故障と立て続けに起きた中で
色々と誠心誠意対応していた
3人の操縦士・副操縦士、
客室乗務員、地上係員の皆さんは、
接客対応も仕事のうちとはいえ、
本当に素晴らしく、
見習わなきゃと思ったくらいでした。
ただでさえ長時間の国際線で、
そのうえさらに何時間も機内待機が必要で、
帰国後の予定が狂った…
疲れも相まってそりゃイライラもしますよね。
イライラとまではいかなくとも、
私もささくれだっていた一人ですので、
お気持ちはわかるのですが…
その矛先が急病人やJALさんに
向くのはちょっと違うんじゃないかな
と思わずにはいられない帰国でした。


結局ホテルに泊まることになったわけですが、
地上係員の説明を受けたり税関並んだり、
色々したら到着ロビーについたのは
既に21時前でした。
当然ずっと機上の人だった私は
帰国予定時刻を大幅に過ぎても
親や親のパートナーに連絡が取れなかったわけで、
急いで公衆電話から電話をかけたら、
心配しすぎてめちゃくちゃイライラしていた
親のパートナーに電話をした際、
めっちゃ怒鳴られました( ;∀;)
最初親に電話したのでその時に聞いたのですが、
空港近くで仕事だったパートナーが、
急遽空港まで迎えに来てくれることになっていたらしく、
私がいつまでも到着せず、連絡も取れないので、
物凄く心配になったパートナーは、
親と連絡をとったあと、行方不明届を出そうと、
空港警察に行ったらしいです|дﾟ)|дﾟ)|дﾟ)
警察の方にまだ時間が経っていないので、と
なだめられ、届けは出さなかったそうですが、
普段は親の心配をなだめるパートナーが、
逆に今回の帰国時、その私の親に何度も
何度もなだめられたそうです|дﾟ)
親のパートナーと初めて出会って、
私は9年くらい経ちましたが、
普段は「俺はあなたたちとは血がつながっていないから
何かあってもどうでもいいんですけどね。」
何て言うわりに、子どものように
少しずつ思ってきてくれているんだなーと、
とてもありがたく、そして心配させて
申し訳なく思いつつ、
そんなパートナーさんの新たな一面を見れて、
予想外の収穫があった帰国となりました。
ただ、翌日JALさんに取り直していただいていた
便の時間が朝の7時20分…笑
地元の空港に着いたのは既に9時を優に回っていたので
だいぶラッシュ時は過ぎていたものの
まだまだ人が多く、結局椅子に座れたのは
市営地下鉄が終わって、JR線に入ってからでした(/_;)
母は自営業ですが、パートナーも自営でして、
珍しく現場作業がなかったらしいパートナーが、
最寄り駅ではない駅まで迎えに来てくれました(*´ω｀*)
それでもさすがの私も家に着いたのは11時半で、
それはもうとても疲れてぐったりした帰国でもありました
(ノД`)・゜・。


日本国内滞在中のSIMフリーや色々
まだまだ書くことがたくさんあるのですが、
帰国時のことだけで
普段よりも長くなってしまったので、
またいつか(近々????笑)書かせてください(*´ω｀*)
普段ドイツでの生活であまり個人のことを話さない、
最近あまり日本語を喋っていない私ですが、
(しゃべる日本語＝相槌95％笑)
日本語を書くことも打つことも少ないんです
授業のノート類はドイツ語、英語、
たまーーーーーーーに日本語。
そう、だから日本語にきっと飢えているんです笑
きっと多分こう色々人生あるので
今日本語や気軽に話せる人を
増やしたいと思う大波がきているのです笑
帰国はしたくないけど日本が恋しい、
揺れている乙女みたいな、そんな時期なんです笑
(乙女なんて年齢とうに過ぎたし、
乙女?何それ美味しいの(*´ω｀*)って言いたくなるくらい
女性らしさがないと言われまくる私ですがｗ)
現実は難しい(*´ω｀*)
まぁ人生なるようにしかならん(*´ω｀*)
そう思いつつも、ここだけはいまだに
何でも吐き出せる場所なので、
こんな私の超絶読みにくい長い独り言ブログと化
していますが、またお時間がある際にでも
そんな私の独り言を聞いていただけたら
嬉しいです(*ﾉωﾉ)


明るく楽しい話題を書きたいのになー( ;∀;)
ごめんなさい(-ω-)/
せめて。。。




画像はこちらに帰ってきてから、
お城で花火が上がる日があったので、
とあるきつめの坂を登って撮りました(*´▽｀*)
頑張って登った甲斐がありました♡



暑いですね|дﾟ)
みなさま体調にお気を付けくださいませ(*´▽｀*)


読んでいただきありがとうございます

筋トレ＆ストレッチデイズ

こんにちは!
私が住んでいる街は、気温差が激しいですが
ドイツも確実に夏が近づいているようです(/ω＼)
日本はもう私の地元は暑いそうです(笑)
熱中症が徐々に増えてくる時期です
ご注意ください!!


先日毎月実施の日本セミナーで
試食としてパフェを出したのですが
セミナー前に校長と残っている学校スタッフにも
作って配るんですね
私は今回配る係にはなっていなかったのですが
スタッフに配り終えた後、私が廊下を通ったら
前回の日記に書いたJ●●●Yが
独りで廊下で配られたパフェを食べていました(笑)
思わず緊張して通り過ぎようとしましたが
J●●●Yがパフェを食べているという
何とも興味深い面白い光景に(←失礼…)
緊張よりも好奇心が勝り(笑)
気づけば「美味しいですか?」と
ドイツ語で声をかけていました(笑)
私の問いかけにJ●●●Yは何と笑顔で!!!!
「ああ、とても美味しい!どうもありがとう＾＾」
と言うではありませんか|дﾟ)
美味しいと言われたことよりもむしろ私は
J●●●Yが笑顔だったことに驚きました|дﾟ)
あなた、笑うことあるんだね(笑)(←超失礼…)
もっと笑えばいいのに(´ω｀*)
J●●●Yの笑顔と返答を私はすぐさま
他のアシスタントさんたちに共有して
盛り上がりました(*´▽｀*)
話しかけてよかった(笑)


そして今回のタイトルですが、
最近筋トレ熱が再燃しています、自分の中で(*´▽｀*)


進級テストも近いので勉強の時間も自然と増えましたが
頭を使いすぎて身体を使わないことが増えると
私は決まって簡単に寝れなくなるので
それなら、と思って筋トレとストレッチを
再開しました(*´▽｀*)


夜に勉強するほうがはかどるという人がいますが
私もそれはわかるのですが
(なので研究論文の仕上げなどは
夕方～夜に少し仮眠を取ってから
夜中によく書いていました(*´▽｀*)
むしろ夜に勉強していると頭が冴えるので
睡眠を大切にしたい私には不向きです(-"-)
(私は基本的に朝勉派なのです)
なので勉強は遅くとも20時半までと
決めています(*´ω｀*)
法律で22時以降は6時まで静かにするよう
定められていて
寮の規則で調理とシャワーの利用も22時までなので
勉強を終わって、サクッとシャワーとご飯を
済ませてから、1日の終わりに
筋トレとストレッチです(*´▽｀*)


筋トレはスローでやっているのですが
最近プッシュアップで今まで
経験したことがなかった
三角筋の筋肉痛を感じるようになりました|дﾟ)
筋トレ後のストレッチが好きです(*´ω｀*)
まじめにやっていると
筋トレとストレッチ合わせて
すぐに1時間以上が経過します(笑)
勉強しているときよりも時間の経過が早い|дﾟ)


筋トレ後ストレッチに移る前と
ストレッチ後に牛乳を飲んで
筋トレがより効果的になるように
しています(*´ω｀*)
(効果のほどは不明…笑!)


私が憧れている女優さんのような
綺麗な筋肉質な身体を作るには
相当時間がかかりそうですが
これからタンクトップや半袖で
行動することが増えてくるので
心も身体も引き締められたらと
思います(*´▽｀*)