保育士、幼稚園教諭として31年間勤務。多忙な保育士生活の中で、体と心の健康のためには運動が不可欠であるとともに、メンタルヘルスケアの重要性を実感。現在は産後ドゥーラとしてお母さんたちの育児を応援つつ、保育関係者への啓発活動を開始！
