:もち麦ご飯&ふりかけ、味のり、豆乳ココア、トマト、バナナ、蒸しキャベツ、目玉焼き

 

:無し




 

:金柑、大根おろし、鮭、蒸し野菜のバター炒め、もち麦ご飯、味噌汁

 

:コーヒー、芋羊羹、甘納豆




 

:かぼちゃ煮物、青椒肉絲(風)、もち麦ご飯&納豆

 

:ヨーグルト、ブルーベリー


怪しい天気の中

自宅周りの草取り

ちょっと見ない間に大きく育つ雑草ムキー

抜いても抜いても

終わりなき戦いショボーン


本日も早く帰って来た夫

天気悪いし買い物行くのも面倒だし

あるもので何とか作った

筍の代わりにジャガイモで使った青椒肉絲

気に入ってくれた様でホッとした