朝：もち麦ご飯＆ふりかけ、豆乳ココア、トマト、バナナ、蒸しキャベツ、目玉焼き
間：無し
昼：オレンジ、青汁、大根おろし、もち麦ご飯、ピーマンの肉詰め、温野菜のバター炒め
間：無し
夜：鮎塩焼き、ししゃも、ほうれん草お浸し、もち麦ご飯、味噌汁
間：無し
夫が仕事で出かけた先で
鮎を見つけて買ってきたと言うので
夕飯は鮎を堪能しました
今日は1日雨で
お散歩行かれずでした
明日は朝イチで又コストコに行くと夫が言ってるので
お散歩できそうも無いな〜
朝：もち麦ご飯＆ふりかけ、豆乳ココア、トマト、バナナ、蒸しキャベツ、目玉焼き
間：無し
昼：オレンジ、青汁、大根おろし、もち麦ご飯、ピーマンの肉詰め、温野菜のバター炒め
間：無し
夜：鮎塩焼き、ししゃも、ほうれん草お浸し、もち麦ご飯、味噌汁
間：無し
夫が仕事で出かけた先で
鮎を見つけて買ってきたと言うので
夕飯は鮎を堪能しました
今日は1日雨で
お散歩行かれずでした
明日は朝イチで又コストコに行くと夫が言ってるので
お散歩できそうも無いな〜