朝：もち麦ご飯＆ふりかけ、豆乳ココア、トマト、バナナ、蒸しキャベツ、目玉焼き
間：無し
昼：はるみ、大根おろし、鮭、温野菜のバター炒め、もち麦ご飯、味噌汁
間：無し
夜：トマト、煮豆、ハンバーグ、温野菜、もち麦ご飯
間：無し
今日も朝散歩
天気はイマイチだったけど
天気予報では
大丈夫そうだからスタート
取り敢えず折りたたみ傘は持参
散歩途中ポッポツ
傘をさして歩いてたら本降り
数分でやんだけど傘持ってて良かった
夫がお昼過ぎに帰って来た
夜間作業の振替らしい
夜はハンバーグが食べたいと言う
味付けは任せるって事だったので
和風ハンバーグに決まり
いつもはチーズ入れたりでくどいねん
チーズ好きだけど
ハンバーグとかあっさり？和風で食べたい私です