朝：もち麦ご飯＆ふりかけ、豆乳ココア、トマト、バナナ、蒸しキャベツ、目玉焼き
間：無し
昼：はるみ、温野菜のバター炒め、大根おろし、鮭と海老と玉ねぎ焼き、もち麦ご飯、味噌汁
間：コーヒー、ビスケット
夜：トロロ、きんぴらごぼう、納豆、めかぶ、くるみじゃこ、もち麦ご飯
間：ヨーグルト、ブルーベリー、アーモンドフィッシュ
今日は朝散歩がてらお買い物に行ったので
いつものお散歩コースとは別でした
なので桜も少ししか見れなかったけど
満開で綺麗でした
夕飯頃
夫が帰宅、何が食べられるか聞いたら
お魚と言うので夫には鮭を焼きました
写真は2人分のおかずですので
私が食べてないものもあります
朝散歩
今日はいつもより距離が長かったので
既に疲れて眠いかも😅