朝：栗ご飯、豆乳ココア、トマト、りんご、蒸しキャベツ、目玉焼き
間：無し
昼：みかん、大根おろし、鮭、温野菜のバター炒め、もち麦ごはん、味噌汁
間：コーヒー、アーモンドフィッシュ
夜：マグロ、ブリ、納豆、エビ、味噌汁、海苔、酢飯
間：ヨーグルト、ブルーベリー
早く帰って来た夫
どうしてもお刺身が食べたいと言うので
夜は手巻き寿司になりました
調子は大丈夫との事
ただ熱いものを食べるとどうかな？って感じらしい
今度は肉が食べたいと言っていて
手始めにしゃぶしゃぶかな？
って事で明日のお昼はしゃぶしゃぶの予定