今日のメニュー
朝:りんご、ブロッコリー入りコーンスープ、さつまいも
間:無し
昼:(コストコ)ホットドッグ、マッシュルームチキンスープ1/2
間:無し
夜:鶏鍋(鳥モモ、マロニー、白菜、大根、にんじん、しめじ)
間:ヨーグルト、ブルーベリー、蜂蜜
今日の出来事
今日はコストコに行って来ました
金額にして2万5千円位
かなり買い込みました今回はお魚中心
桜とりは勿論買いました
今回初の買い物としては
21穀オーガニック食パン
最近雑穀パンに変えています
本当はパン食よりご飯の方が良いらしいのだけど
朝はどうしてもご飯が食べられなくて
普通の食パンと雑穀パンでは倍金額が違うので抵抗はあったのですが
身体の事を考えると
背に腹は代えられないと思って夫に言ったら夫も雑穀パンの方が好きと言う事が判明
(夫は普段食べないから私のお腹に入るんだけど)
量が多いから気になってはいたけど買えなくて、検索したら買った方の高評価のコメントがあったので今回買って見ました
食べるのが今から楽しみです
美味しくて身体にも良かったら一石二鳥
2月の血液検査に向けて頑張るぞ
朝ごはん