食事記録 ダイエット中なのに今日も満腹です

今日のメニュー

朝：豆乳ココア、さつまいも、みかん

間：無し

昼：お好み焼き、もんじゃ焼

間：無し

夜：さつまいも、めかぶ

間：ヨーグルト、ブルーベリー、蜂蜜

今日の出来事

11時頃

突然夫がお好み焼き食べに行きたいと言い出した

漫画だか見ていてお好み焼きが出て来て

美味しそうで食べたくなったらしい

お好み焼きともんじゃ食べた

夜になっても

お腹パンパンでお腹空かず

夕飯は食べないと夫が言うので

私も簡単に終わらせた

薬飲む関係で食べない訳に行かないので