朝：豆乳ココア、バナナ1/2
間：無し
昼：（外食）
間：無し
夜：ヨーグルト、ミックスベリー
間：無し
今日の出来事
今日は焼肉食べ放題に行って来ました
肉各種、ナムル、サンチュ、石焼きビビンパ、ピーマン、チーズドッグ、ルイボスティー
お肉は夫担当で頼む頼む（私に相談なく）
最後に心残りがあると言い出して
ステーキ肉頼んで良いか聞かれ
食べたければ頼んで良いけど
私はもう無理だよって言ったら
せっかく国産肉の高いコース頼んだのに
注文の仕方間違えてコンプリート出来なかったと不満そうでした
夫も食べられて1/3と言ってた
私に2/3食べさせるつもりだった事に
動くのも無理な位満腹だっーの
沢山食べすぎて
夜になってもお腹が空かず
本当に食べすぎました
薬を飲む関係で私はヨーグルト食べたけど
夫もチーズだけ食べて夕飯終了
今日のお昼は何も考えず食べまくり
暫く肉は良いかなと夫が言ってたくらい
食べました