ご訪問いただき、ありがとうございます
昨日はヨガへ行ってきました
初めて行った日の翌朝は 筋肉痛でしたが、身体も慣れてきたのか 筋肉痛はなくなりました
でも今朝は 何故か 身体がダルくてダルくて 起きれない
筋肉痛とは何か違う、ただの歳のせいかしら
皆さん こんなことって ありますか？
あまりの疲労感にチョコレートケーキを
今日は注文してたものが届きました
まだ、私からは告知してませんでしたが 秋に 恩師tricoトリコ先生 と講師仲間18名で ワークショップ＆販売会を します
9月9日(金)・10日(土)開催
また詳しくは 別記事にて お知らせします
お読み頂き、ありがとうございました
