変形性股関節症

歩行が困難になってます😭
転職して楽しく仕事をしていますが、歩く時に股関節が痛み受診したところ、診断がこの病気です。もともと股関節のかぶりが浅いと腰椎のヘルニアの時にも先生から言われていましたが、加齢に伴い症状が強くなったようです。先日MRI検査してきて、来月の受診時にCDを持って行って診てもらうのですが…
手術になったら嫌だなぁ。仕事慣れてきて楽しいし。でも、長く働きたいなら手術も治療としてはありだし…
今日は午後からリハビリに行ってきます。筋力無いんで😖
頑張って来ます！
5月の正直不動産の映画観たいしなぁ😅早く痛みとれないかな。

まだ暑い…

9月も終わりそうだけど30度超え！さすがにここ数日は朝晩が涼しくなってきたけれど、日中は日射しが強い😣
朝早いので行きは快適です🥰
働き始めた時は7月だからすでに暑かったけど、今は夜が明けて数時間だから気持ちがいいくらいの気温。だんだん行く時間が暗くなっていく笑
冬は真っ暗なんだろうなぁ。
ビルの中は朝早くても、暑い☀️😵💦冬は暖房で暖かいから結局汗だくになるらしい😅
滝汗で顔ぐちゃぐちゃです。
一応化粧はしていきますが、
崩れまくりでした！でも、最近少し涼しくなったからか、そこまで崩れなくなりました。朝、忙しいけどシートマスク？してから化粧するようにしてみました。何か気のせいかもだけど、化粧のりが良くなったような…
別にしていかなくてもいいのかもしれないけど、やっぱり仕事に行くって言う気持ちになる。
切り替えね🎵若い時のようにはきちんとしないけど、日焼け止めしっかりと塗って粉(ベビーパウダー)つける、色つきリップクリーム塗るくらいはする！
ノーメイクはもう怖い年齢になってる🤣
爪はマニキュアを楽しんでます。介護の時は二枚づめ保護で透明のしかつけなかったから。
今は濃すぎない色のはつけられるので楽しんでます😊
元々家が大好きなので、短時間の仕事は早く帰れていいですね😃11月にはあと2.5時間増えるから6時間、延長ある日は7時間くらいになるけど、15時前には帰れるので嬉しいです🤩
もう少しで、失業給付も終了です。認定日までに求職活動2回も
次で終わりかな～。4時間未満だから就職したことにならないと言うことで、働きながらハローワークに行ってました。前職の給料に満たない分の補てんまではいかないけれど、無いよりは全然有難い🥹時給は介護の時より高いし、研修ないし、有給もとりやすいし。人とあまり関わらないのがいちばん気が楽です。身体は疲れるのは一緒だけど気が疲れて病気になったので気が楽なのが最高です🙆‍♀️
明日、タイレスマン観ないと😍

防災用品見直し❗

毎年のこの時期は備蓄品の確認。食品はローリングストックを続けています！地震はいつくるかわかりませんし、最近停電する地域が多いような気がします😰先日もすぐ隣の区が数千件停電していました。猛暑に停電は危険なので、握るだけで急冷のヒヤロンという商品と車載用の冷蔵庫を購入しました。小さいけど車で使えるので飲み物くらいは冷たいものが飲めるかなと😅冷感ポンチョは100円ショップで購入してあるし、バッテリーも充電タイプと乾電池タイプを各3個、家族分ですね。
少しずつ揃えていってます。
うちの地域は避難所に入りきれないと思うから、おそらく自宅避難かなぁ。家が潰れないことを祈るしか🙏わりと高台にあるから津波や冠水といった水の被害は低そうだけど、自然災害だけは何とも…備えるしかないですよね。どこにいる時に起きるかにもよりますし、揃えても仕事先で被災したら生きてるかわからないですから😣
家の中は足元をスッキリさせて転ばないように、何がどこにあるか家族みんなが把握できるよう工夫が必要だなと。
いつかは起きる災害だけど、起きたらどうするかは日々考えて話し合っておくのが大切だと思ってます🤗

24時間テレビ観ながら片付けしてますが、横山くんこんな猛暑の中体調だけが心配です😥
熱中症になりませんように🙏
横山さんと境遇が近いので、ちょっと思い出して胸がぎゅーっとなりました！ホントに無事にゴールできるよう祈ってます😊
私の弟も今は小さいですが会社の社長をしています。育った環境って人を左右しますね！