最近、眠れてる? ブログネタ:最近、眠れてる? 参加中


コン━ヾ(*・`∀・)人(・∀´・*)ゞ━バンワァ!!


きょう会社会社を休んで


皮膚科の主治医のとこに行ってきました


院長が女医さんで


話しやすいし


しっかり診てくれるので


ありがたいです


はっきりとした原因は分からなかったけど


ホルモンバランスが崩れてたのかな





それと



ストレス


睡眠不足



言われて耳が痛かったです


(o●>Å<)o痛いっ




平日はaya時間くらいだしね


慢性的な睡眠不足でしょう


(。ノω<。)ァチャ-


土曜日日曜日予定がない時は


aya時くらいまで寝てるのですが


ここ最近aya時台に目が覚めます


(。-ω-)zzz. . . (。゜ω゜) ハッ!


目覚めは良くないです


前みたいに変な夢を見なくなったので


起きた時にダル━━(=д=)━━イ


ってことがないのが救いです


きょうからは意識して


最低でもaya時間は早く寝たいともいます


(((○UωU)ノ"нi♪



やっと花粉症の薬から解放されたのに


また薬飲まなきゃいけない


ズ━━(-ω-。ll)━━ン...



前回と同じ薬だけどayaヶ月以上空いてるから


眠気との戦いになりそうです


。 ・ ゚ ・(。´ノω・`)。 ウウゥゥ

*:&#59;☆&#59;:*ゆぅチャンのBeauty Life*:&#59;☆&#59;:*
おくすり手帳をなくしてしまったので


今回作ってもらいました


何でしまうましまうま?


(((ノ゚Д゚●)ノナゼ??


今年はこのおくすり手帳の出番がないことを祈りたいと思います


みなさんもしっかり睡眠とってくださいね


ゆう©は蕁麻疹が出てしまったから…


何が引き金になってストレスを溜める原因になるか


わかんないですからね


(*-ω-)*´ω`)*-ω-)*´ω`)ウンウン♪


ストレスを溜めない



これってaya番難しいでよね


きょうは久しぶりに運転して疲れたので


よく眠れそうです


きっと







そしてみなさまお騒がせいたしました(*・ω・)*_ _))ペコリン








きょう♥akn♥♥akn♥♥akn♥

*:;☆;:*ゆぅチャンのBeauty Life*:;☆;:*-1
トップス     galliano

マキシスカート   DRWCYS

バッグ      snidel

サングラス    CHANEL

サンダル     CHANEL



*:;☆;:*ゆぅチャンのBeauty Life*:;☆;:*-2
gallianoのTシャツ去年のファミリーセールで買ってから


実ゎaya度も着てなかったんです


お袖が可愛いので


ヘビロテになりそうです(●`w´●)ニァ・・


何でもっと早く着なかったんでしょうね( *´艸)( 艸`*)ププッ


ってかまだ着てない服が


たくさんあるから


今度の日曜日整理したいと思います


( *´艸)( 艸`*)ププッ


それでゎバイバイ


チャオ


*:&#59;☆&#59;:*ゆぅチャンのBeauty Life*:&#59;☆&#59;:* マウスクリックお・ね・が・いよろしくですρ゛(・・*) ぽちっとなっハート



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