食品カロリー表示、ちゃんと見る? ブログネタ:食品カロリー表示、ちゃんと見る? 参加中

私はちゃんと見る 派!




コンバンハ─(〃uωu人uωu〃)─☆゙





yahoo!ダイエットダイアリーをはじめて





10クール目に突入しました

※1クール90日間





゚+。(o'д'ノノ゙☆パチパチパチ。+゚






♥akn♥レコーディングダエットの一種かなぁ






始めた頃は毎食細かいカロリー計算をしてたけど






最近では少しサボリがちで






(・ω・;A)アセアセ…






でもね






だいたいのカロリーは頭の中に入ってたり






エヘヘ(*´・∀・`*)ゞ






チョット前までは






菓子パンのカロリーを見るのが好きだったんだよねぇ






だってェエェエェエェエ(゚Д゚ノ)ノエェエェエェエェ






ビックリするくらい






高カロリーだからねぇ






本当にシャレにならないくらい






ヒィ──(ノ)゚Д゚(ヽ)──!!






デニッシュデニッシュ系は基本高いしね






あとメロンパンメロンパンもあなどれない






軽く450㌔㌍はあるからね






ガクブル((ノ)゚Д゚(ヽ))ガクブル






まぁ






美味しいものはカロリーが高い







これ基本( *´艸`)クスクス






でもaya番大事なのは






カロリーに囚われすぎないこと






本当に大事なことは






バランス






あとは食べ合わせ






カロリーだけ抑えても






必要なものを摂取してなかったら






一緒だしねd(-ω・。)ネッ!☆



*:&#59;☆&#59;:*ゆぅチャンのBeauty Life*:&#59;☆&#59;:* マウスクリックお・ね・が・いよろしくですρ゛(・・*) ぽちっとなっハート


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