ブログネタ：がんばっても、やせなかった経験ない？
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d(´Дﾟ◎)【○o｡ｺﾝﾊﾞﾝ㍗｡o○】(◎ﾟД｀)b
ﾀﾞｲｴｯﾄはﾀﾞｲﾄﾙにも書いたけど
現在進行形です(｡￫ˇ艸￩)
でﾀﾞｲｴｯﾄﾀﾞｲｱﾘｰ
やってるけど
成果かがあまりないil||li (つω-`*)il||li
もぉ気が付いたら
年目だし
何やってんだか
ﾍ(-′д`-)ゝﾔﾚﾔﾚ..
でも外食
の時は自然と
ﾊﾞﾗﾝｽがいいもの
ｶﾛﾘｰが少ないもの
今の自分はどれが必要か
ﾁｬﾝﾄ考えてﾒﾆｭｰを
選べるようにはなったかな
前はその時に食べたいものを
食べちゃってたから
ｱﾊﾊ(＾Д＾#)。ｏ○（ヽ(ﾟДﾟ#)ノﾊﾞｶﾔﾛｰ ）
ほんの少し気をつけるだけで
だいぶ変わるし
何より
身体にﾀﾞｲﾚｸﾄに出ちゃうからね
ｷｬﾊﾊﾊﾊｯ!!(≧▽≦)彡☆ﾊﾞﾝﾊﾞﾝ
ﾑﾘは出来ません
(;･´ω`･)-´ω-)‐´ω‐)反省㊥…
ｸ
ﾘｯｸ
ρ゛(・・*)
ぽちっとなっ
ルナルナ★女性の医学
d(´Дﾟ◎)【○o｡ｺﾝﾊﾞﾝ㍗｡o○】(◎ﾟД｀)b
ﾀﾞｲｴｯﾄはﾀﾞｲﾄﾙにも書いたけど
現在進行形です(｡￫ˇ艸￩)
でﾀﾞｲｴｯﾄﾀﾞｲｱﾘｰ
やってるけど成果かがあまりないil||li (つω-`*)il||li
もぉ気が付いたら
年目だし何やってんだか
ﾍ(-′д`-)ゝﾔﾚﾔﾚ..
でも外食
の時は自然とﾊﾞﾗﾝｽがいいもの
ｶﾛﾘｰが少ないもの
今の自分はどれが必要か
ﾁｬﾝﾄ考えてﾒﾆｭｰを
選べるようにはなったかな
前はその時に食べたいものを
食べちゃってたから
ｱﾊﾊ(＾Д＾#)。ｏ○（ヽ(ﾟДﾟ#)ノﾊﾞｶﾔﾛｰ ）
ほんの少し気をつけるだけで
だいぶ変わるし
何より
身体にﾀﾞｲﾚｸﾄに出ちゃうからね
ｷｬﾊﾊﾊﾊｯ!!(≧▽≦)彡☆ﾊﾞﾝﾊﾞﾝ
ﾑﾘは出来ません
(;･´ω`･)-´ω-)‐´ω‐)反省㊥…
ｸ
ﾘｯｸρ゛(・・*)
ぽちっとなっ
