朝、何飲む? ブログネタ:朝、何飲む? 参加中

私は 派!

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朝は決まって常温のミネラルウォーター水とバナナバナナです




絶対に常温です



冷たいと口当たりはいいですが




身体にはよくありません




ましてメッチャ冷えたモノは老化をすすめます



アイスなど冷たいデザートにも要注意!



アイスクリームは

老化を進めるかわいい悪魔です





メッチャ冷えてるモノを口にしてる方




気をつけてくださいね!




Yahoo!のダイエットダイアリーを付けてるってのもあるのですが

コチラ

ダイエットダアリー




チョットした健康オタクかもしれないです(笑)





会社ではミネラルウォーターの500mlペットボトル箱買いしてますピース





aya本飲むごとにピ ヨ コ貯金箱に100円入れ




お水貯金してますブーフ





結構長いことやってて




お札(福沢)1万円貯まりましたブーフ




これから寒くなるので飲むペースは減りそうですが





1日2㍑




会社では今まで通り1日1㍑を目標に続けたいと思います





10年後の自分のためにね!


朝、何飲む?
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