ﾀﾞｲｴｯﾄﾀﾞｲｱﾘｰ

ﾁｬﾝのﾙｰﾑを見てくださった方は
ご存知かもしれませんが

以外にﾁｬﾝ

ﾋﾞｭｰﾃｨでﾀﾞｲｴｯﾄﾀﾞｲｱﾘｰをやってます
今日からｸｰﾙ目に突入しました

ｸｰﾙが日の設定にしてあって

去年の3月18日からﾀﾞｲｴｯﾀｰになって

年半が過ぎました


食事には気をつけてますし


何より身体にいいものを自然と選ぶようになりました



時々暴走ﾓｰﾄﾞに入る時もありますが



制限しすぎるとｽﾄﾚｽが溜まって逆効果なので



暴走ﾓｰﾄﾞに入った時は少し諦めてます



体重も不安定で


まだまだ目標には程遠く



でも諦めてません



ﾒﾘﾊﾘのある素敵ﾚﾃﾞｨ目指して



まずは9月11日のAmebaGG BEAUTY PROJECTに向けて


気を引き締めなきゃね